You-gen.ru

Здоровье и медицина
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что такое перименопауза

Климакс — это переход женского организма от половой зрелости к периоду сокращения генеративной функции. Этот период охватывает временной промежуток от 45 до 60 лет. В течение этого времени постепенно прекращаются менструальные функции, а также гормональные функции яичников. Происходит это на фоне общего старения женского организма. Климактерический период напрямую связан с процессом старения гипоталамических структур и корковых нервных центров, которые осуществляют регуляцию деятельности гипофиза и яичников.

Климактерический период у женщин

С точки зрения выработки женских половых гормонов, вся жизнь женщины подразделяется на несколько этапов: пременопауза (с момента первой менструации и до конца регулярных менструаций), перименопауза (период до и после менопаузы), менопауза (время последней менструации) и постменопауза (период, начинающийся через двенадцать месяцев после менопаузы и до конца жизни).

Перименопауза, менопауза и постменопауза условно объединяются в климакс — климактерический период.

Что такое перименопауза и как влияет диабет?

Обычно женщины знакомо лишь понятие менопаузы, а слово климакс используют, как синоним к нему. На самом деле, со стороны работы репродуктивной системы, жизнь женщины можно разделить на периоды:

  • пременопауза — время от первой менструации и до конца регулярных менструаций,
  • перименопауза — время перестройки гормонов, когда менструации становятся нерегулярными, вплоть до постменопаузы;
  • менопауза — время последней менструации;
  • постменопауза — весь период жизни, по истечению 12 месяцев от менопаузы.

Климакс — период угасания репродуктивной функции. Включает все этапы: перименопаузу, менопаузу и постменопаузу.

У женщин с сахарным диабетом к обычным сложностям, на фоне постоянно сменяющихся гормонов, добавляется контроль сахаров. Мы уже писали о том, как менструальный цикл влияет на уровень сахара, а также как связан диабет и женское здоровье.

Когда перименопауза приходит?

Условный момент наступления перименопаузы считают в срок за 4 года до менопаузы. Возраст женщины назвать сложно, в среднем это 45 -47 лет, однако это число более справедливо для тех женщин, у кого наступает своевременная менопауза.

Врачи классифицируют возраст наступления менопаузы следующим образом:

  • Преждевременная менопауза: наступает до 40 лет, наблюдается у 3-10% пациенток. Причины такого явления не выявлены. Бытует мнение, что это совокупность факторов: наследственность, состояние здоровья, раса, уровень стрессов.
  • Ранняя менопауза: наступает в период 40–45 лет. Причины те же, но с менее выраженным характером.
  • Своевременная менопауза: возраст- 46–54 года. Нормы повышаются, с учетом увеличения продолжительности жизни и качества медицины. Ведь у нас появились прецеденты, когда женщины в возрасте 54 лет после ЭКО рожали тройни
  • Поздняя менопауза: возраст свыше 55 лет. Связывают с наследственностью и некоторыми патологическими состояниями организма. Поздняя менопауза — не во всех смыслах хорошее явление, поскольку повышаются риски рака молочной железы
Читать еще:  Болит горло после глубокого минета

Самый простой метод, чтобы примерно прикинуть свой возраст возможно наступления перименопаузы, — узнать о возрасте наступления менопаузы женщин-кровных родственников и отминусовать 4 года. Врачи не проводят диагностику перименопаузы. Обычно диагностируется уже сама менопауза по ряду клинических проявлений, реже назначается измерение фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Последний нужен, если симптомы наблюдаются у женщины моложе среднего возраста наступления менопаузы или на фоне заболеваний. Анализ нужен для подтверждения уменьшения выработки гормонов.

Первые признаки перименопаузы — изменения течения менструального цикла: продолжительность, обильность выделений.

Период перименопаузы также продолжается в течение 12 месяцев после прекращения менструаций.

Период «двойной проблемы» у женщин с диабетом

В среднем перименопауза длится около 4 лет, однако в некоторых случаях может длиться от 5 до 10 лет. Это время для всех женщин, когда уровень сахара в крови может стать особенно неустойчивым и колебаться без видимой причины.

Наряду с колебаниями сахара в крови другие распространенные симптомы перименопаузы включают в себя:

  • Вздутие живота и увеличение веса (что может расстроить пользователей инсулина еще больше)
  • Хроническая усталость
  • Чувство подавленности, перепады настроения, плаксивость или даже приступы паники
  • Затуманенность сознания
  • Чувствительность груди
  • Ошибочные и / или пропущенные менструальные циклы
  • Миомы матки
  • Боли в суставах и головные боли
  • Плохой сон и ночная потливость (ошибочная гипогликемия)
  • Сухость слизистых,
  • Ощущение сухости в глазах
  • Снижение либидо, сухость влагалища, болезненность полового акта
  • Более высокий риск гипергликемии (из-за резистентности к инсулину)

Что творится с сахарами на фоне гормональной перестройки?

Качественная компенсация на фоне изменяющихся гормонов во время месячного цикла — трудная задача. Но это детский сад по сравнению с теми гормональным родео, которое начинается во время перименопаузы.

В это время уровень секреции ряда гормонов из групп эстрогенов ( эстрадиол, эстрон, эстриол и другие) и гестагенов (основной представитель прогестерон) меняется, что влияет на то, как наши клетки реагируют на инсулин. Уровень сахара в крови становится гораздо более изменчивым и менее предсказуемым, а резистентность к инсулину становится более заметной. В сочетании со всем этим может возникнуть эстрогеновая доминантность. Это, к примеру, приводит к набору лишнего веса.

Читать еще:  Сравнение противозачаточных таблеток: комбинированные, мини-пилюли или другое

Диагностика менопаузы и возможных осложнений

Диагностические мероприятия основываются на данных анамнеза жизни и жалобах пациентки. В большинстве случаев хроническое течение сопутствующих патологий затрудняет постановку диагноза, утяжеляет состояние женщины и провоцирует установление атипичных форм. Поэтому при наличии таких заболеваний диагностика климакса предполагает участие смежных врачей: эндокринолога, невропатолога и кардиолога.

Диагностика

Для получения полной информации назначаются следующие лабораторные тесты:

  • биохимическое исследование крови
  • анализ мочи
  • гормональная панель (определение уровня эстрогенов, ФСГ и ЛГ)
  • тиреоидная панель (ТТГ, АкТГ)
  • цитологическое исследование.

Инструментальная диагностика при климаксе направлена на выявление или исключение органических патологий, поэтому в обязательном порядке назначаются электрокардиография и УЗИ органов малого таза.

Какие симптомы перименопаузы ты можешь заметить?

Icon of menstrual pad surrounded by question marks to represent an erratic menstrual flow

Частота и/или обильность месячных может измениться. В один месяц менструация может быть такой обильной, что прокладка промокнет насквозь, а иногда может пройти целый месяц без пятнышка крови.

Icon of pink electric fan to deal with hot flushes

Внезапное ощущения тепла, как правило, в области лица, шеи и груди, от которого тебя может бросить в жар и возникнуть беспокойство, будто бы ты выпила слишком много вина, хотя ты не брала в рот и капли!

Icon of moon surrounded by stars to represent perimenopause night sweats

Похоже на приливы, только происходит в ночное время. Ты можешь проснуться, чувствуя жар и такой липкий пот, что пижама прилипает к телу. В этом случае может помочь покупка вентилятора, ношение легкой одежды и прохладный напиток наготове на прикроватной тумбочке.

Icon of navy blue pillow to represent difficulty sleeping because of perimenopause symptoms

Мы все мечтаем об идеальном ночном сне как в период менопаузы, так и в любое другое время, но этого не всегда легко достичь! Этот симптом случается у 28% — 63% женщин во время менопаузы, и тесно связан с приливами и ночной потливостью [2] .

Icon of speedometer at low speed to represent reduced sex drive because of perimenopause symptoms

Посмотрим правде в глаза, мы не всегда в настроении для секса; иногда мы слишком уставшие, голодные или занятые. Менопауза может также повлиять на твое сексуальное влечение, снижая либидо.

Читать еще:  Как приготовить и упаковать обед в дорогу?

Icon of green cacti in pink pot to represent vaginal dryness because of perimenopause

Во время менопаузы тебя может беспокоить не только сухость влагалища. Падение уровня эстрогена может также вызывать некоторое раздражение кожи, боли и дискомфорт во влагалище и вокруг него, особенно во время секса.

Климактерический

El климактерический Это продолжительный период в жизни женщины, в течение которого происходит постепенный переход от репродуктивного состояния или фертильного периода жизни к не репродуктивному периоду, который включает следующие фазы:

  • перименопаузы: Это период в месяцах или годах, предшествующий менопаузе. Обычно это сопровождается изменениями цикла.
  • менопауза: Полное прекращение менструации.
  • Постменопауза: Период после менопаузы. На этом этапе из-за нехватки гормонов появляются осложнения и симптомы, которые постепенно и постепенно устанавливаются с годами.

Что может помочь вам во время менструации?

Годы после последнего менструального цикла женщины называются стадией постменопаузы, когда раздражающие симптомы, такие как приливы, могут начать уменьшаться. Поскольку организм больше не вырабатывает эстроген, женщины становятся более подверженными ряду заболеваний, таких как болезни сердца и остеопороз, поэтому женщинам важно заботиться о себе и вести здоровый образ жизни.

Прием витамина D также был признан эффективным способом борьбы с любыми затяжными симптомами менопаузы, а также предотвращения любых недостатков.

Хороший сон каждую ночь и ограничение потребления алкоголя также могут оказаться полезными, позволяя организму эффективно восстанавливаться. Некоторые натуральные масла хвалят женщины в период менопаузы на каждой стадии изменений, а некоторые популярные варианты включают масло мускатного шалфея, масло тимьяна и масло перечной мяты, которые известны своей способностью естественным образом балансировать гормоны. Травяная медицина может быть еще одним способом рассмотрения, и как натуропатическое лекарство ее можно адаптировать к точным симптомам. Кроме того, красный клевер, черный кохош, сарсапариль и корень лакрицы связаны с лечением симптомов, связанных с менопаузой.

Женские тела, безусловно, способны принимать многое в течение своей жизни, контролируемые всеми важными гормонами, которые запускают каждый процесс. Подготовьтесь к каждому этапу женственности и найдите решение, которое подходит именно вам!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector