You-gen.ru

Здоровье и медицина
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

О сердце

Состояние работы сердца можно быстро определить по частоте сердечных сокращений (ЧСС) — через пульс, который хорошо прощупывается на крупных периферических артериях. В норме его частота совпадает с ЧСС, поскольку пульс — это ответ артерий на выброс крови из сердца при его сокращении. Показатели здорового человека — 60–80 ударов в минуту. Если сердце начинает биться чаще, это может ощущаться физически, словно оно выпрыгивает из груди.

Однако так происходит не всегда, и тогда заподозрить наличие тахикардии можно по ряду других симптомов.

Без заголовка_2.png

За разные типы тахикардии отвечают разные водители ритма (источники генерации импульса)

Клинические признаки тахикардии

Боль или чувство дискомфорта в грудной клетке. Камеры сердца сокращаются поочередно: пока наполняются кровью одни отделы, другие отдыхают. Чем сильнее тахикардия, тем меньше периоды расслабления миокарда. Из-за работы без отдыха в сердце появляются болезненные ощущения.

Головокружение и общая слабость. В малом круге кровообращения происходит оксигенация крови (насыщение кислородом) При тахикардии уменьшается время, необходимое для полноценного газообмена. Учащенные сокращения сердца выбрасывают в сосудистое русло кровь со сниженным содержанием O2, из-за чего тканям его не хватает. Чтобы органам было проще его получить, сопротивление сосудов уменьшается. Так возникает компенсаторное снижение давления в сосудах, сопровождающееся головокружением и общей слабостью. Порой оно может приводить к потере сознания.

Одышка. Возникает как в движении, поскольку при физической нагрузке организм требует больше кислорода, так и в покое — если тахикардия сохраняется долгое время. К развитию одышки приводит все то же кислородное голодание: учащение дыхания — это попытка восстановить оксигенацию.

Цианоз, или синюшность кожных покровов. При гипооксигенации (снижении концентрации кислорода в организме) в крови содержится большое количество восстановленного гемоглобина — вещества, отвечающего за связывание кислорода. Низкая оксигенация приводит к цианозу губ, кончиков ушей или пальцев рук.

Тахикардия может выражаться менее значимыми симптомами: кашлем, головной болью, тошнотой, нарушениями сна, снижением аппетита и работоспособности. Эти жалобы — не характерные для увеличения ЧСС, но при визите к врачу о них следует сказать

Аритмия – это нарушение ритма сокращения сердца. Оно возникает из-за каких-либо болезней или сбоев организма. Аритмия может случиться и у здоровых людей как следствие простуды, переутомления, а также излишнего употребления спиртного, курения или приема наркотиков.

Виды и симптомы заболевания:

Брадикардия – это ослабление сердечного ритма менее 60 ударов в минуту в покое.

общая слабость и быстрая утомляемость,

потемнение в глазах.

иногда – предобморочное состояние, а также чувство «прилива жара к голове» и непродолжительные приступы потери сознания.

Тахикардия – учащение сердечных биений до 100 ударов в минуту в покое.

одышка (признак жизнеугрожающей аритмии),

чувство учащенного сердцебиения,

Нерегулярное биение сердца

  • ощутимое ускоренное сердцебиение, которое чередуется с еле слышными ударами сердца, причем характер ритма биения можно назвать хаотичным.

Для того чтобы избежать проблем с сердцем, вовремя обратите внимание на указанные симптомы и пройдите обследование у терапевта и кардиолога.

В чем опасность аритмии?

Остановка сердца. Из-за редкого или очень частого ритма может произойти сбой в системе кровообращения, вследствие чего кровь не будет поступать к сердцу.

Инфаркт. Если у человека уже имеются сердечные заболевания, то аритмия может усугубить их течение и привести к отмиранию части сердечной мышцы.

Инсульт. Нарушение ритма сердцебиения может привести к образованию тромбов, которые имеют свойство отрываться и поступать в мозг. Спасти человека могут активные профилактические действия в этом направлении.

Диагностика и лечение

Первоначальную диагностику аритмии проводит терапевт или кардиолог. Затем настает очередь инструментальных методов исследования, в них входят:

Эхокардиография, дополнительно эхокардиографию проводят с нагрузкой

Суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру

Чрезпищеводная электрокардиостимуляция (ЧПЭС)

Пассивная ортостатическая проба

Выбор метода лечения аритмии зависит от причин возникновения заболевания, вида нарушения ритма, общего состояния пациента и т. д. В некоторых случаях достаточно наблюдения врача. В других – может потребоваться медикаментозное или хирургическое лечение.

Как предотвратить аритмию?

Основа основ – умеренность в жизни! Уважительно относитесь к своему здоровью! Любые излишества перегружают наш организм, они крайне вредны для него. Начните с ваших вредных привычек: избавьтесь от них!

Читать еще:  Психологическое состояние после родов

Научитесь вырабатывать и поддерживать позитивный настрой. Контролируйте свое эмоциональное состояние.

Крайне полезны для профилактики сердечных заболеваний регулярные физические упражнения. Ежедневно гуляйте на свежем воздухе: проходите пешком не менее пяти километров. Займитесь плаванием – и избежите множества проблем со здоровьем!

Пересмотрите свой режим питания:

Откажитесь или ограничьте потребление жирной, жареной, очень соленой и острой пищи.

Включите в меню как можно больше растительных компонентов.

Ешьте картофель, бананы, смородину, подсолнечные семечки. В них – калий, один из важнейших составляющих, которые влияют на ритмичное сокращение сердца.

Включите в рацион гречневую кашу, бобовые, орехи. Эти продукты содержат магний, кальций и цинк. Не повредит дополнительный курс витаминов с магнием и кальцием (предварительно проконсультируйтесь с лечащим врачом).

Что касается кальция, то это, прежде всего, молочные продукты – кефир, творог, молоко, сметана.

Свекла и кукуруза – еще одна важнейшая часть здорового питания для нормализации сердечного ритма.

Ешьте за 3–4 часа до сна.

Не злоупотребляйте алкоголем и кофе.

Помните: здоровый сон – одна из важнейших ваших жизненных потребностей! Он крайне необходим для здоровья, хорошего самочувствия и работоспособности.

Обструктивное ночное апноэ – одна из причин нарушений сердечного ритма в ночное время

Плохое качество ночного сна очень часто связано с обструктивным апноэ. У апноиков нарушение механики сна сочетается с кислородным голоданием. Нехватку кислорода, в том числе, ощущает и сердце. Это заставляет сердечную мышцу работать в экономном режиме, то есть сокращаться реже, чем обычно – у человека периодически возникает брадикардия (снижение ЧСС до 35 и менее ударов в минуту).

В то же время, симпатическая нервная система постоянно «подстегивает» изношенное сердце, вызывая тахикардию и переутомление сердечной мышцы, которая и без того страдает от нехватки кислорода. В результате сердце начинает биться нерегулярно, сокращаться хаотически – «мерцать». Мерцательная аритмия – очень серьезное нарушение ритма, которое без лечения приводит к развитию сердечной недостаточности, тромбозу коронарных артерий и инфарктам.

Чередование мерцательной аритмии с компенсаторной брадикардией обычно также сопровождается эпизодами остановки сердца – асистолией. После остановки «мотор» может больше не завестись, поэтому таким больным часто устанавливают прибор, искусственно воздействующий на сердечный ритм, – кардиостимулятор.

Своевременное эффективное лечение обструктивного апноэ позволяет нормализовать ночной сон, отстроить вегетатику и устранить кислородное голодание сердца, которое вновь начнет работать правильно и без перегрузок.

Полисомнография позволяет всесторонне проанализировать работу органов дыхания, сердца и сосудов во время ночного сна

Полисомнография позволяет всесторонне проанализировать работу органов дыхания, сердца и сосудов во время ночного сна

Понять, является ли причиной проблем с сердечным ритмом ночное апноэ, поможет специальное обследование – полисомнография или кардиореспираторное мониторирование.

Кардиореспираторное мониторирование дает возможность выявить эпизоды апноэ и нарушений ритма

Кардиореспираторное мониторирование дает возможность выявить эпизоды апноэ и нарушений ритма

Когда сердцебиение сигнализирует об опасности

Рассказываем о причинах учащённого сердцебиения и его рисках.

Когда сердцебиение сигнализирует об опасности

  • Facebook
  • Twitter
  • VK

Сердечно-сосудистые заболевания продолжают оставаться одной из главных причин смертности. В Казахстане показатели подобных расстройств растут — в стране зарегистрировано около двух миллионов человек, у которых обнаружены проблемы сердечно-сосудистой системы. Первым признаком этого заболевания может быть учащённый ритм пульса.

Обычно, если человек чувствует учащённое сердцебиение или дискомфорт в грудной клетке, он тут же начинает гуглить и находить признаки различных заболеваний. Однако этот метод оказывается недейственным. Во-первых, так вы можете игнорировать проблему и не обращаться к доктору. Во-вторых, вы можете начать самолечение, которое только усугубит положение. Чтобы разобраться в причинах учащённого сердцебиения, SELF опубликовали материал с мнениями экспертов.

Необходимо начать с того, что сердце выполняет важную работу, направляя богатую кислородом кровь и питательные вещества в разные части тела. Оно также отправляет углекислый газ, который организм производит в виде отходов, в лёгкие, чтобы мы могли выдохнуть его.

Когда при этой транспортировке возникает сбой, то появляются и перебои в сердцебиении. Вы можете почувствовать это по ощущению того, что сердце будто бьётся слишком быстро или нерегулярно. Стоит отметить, что учащённый ритм не всегда является серьёзным признаком сердечных заболеваний, однако в некоторых случаях это может быть причиной для беспокойства.

Читать еще:  В чем вред кальяна?

Распространённые причины учащённого пульса

  • Стресс;
  • Панические атаки;
  • Простуда или грипп;
  • Недостаток сна;
  • Приём лекарств, содержащих кофеин;
  • Излишнее потребление алкоголя или кофе.

Всё вышеперечисленное увеличивает уровень адреналина в теле и повышает электрические импульсы, которые вызывают учащённое или нерегулярное сердцебиение. Также к причинам неравномерного пульса можно отнести интенсивные занятия спортом. Кроме того, во время беременности тоже наблюдается ненормированный пульс, что вызвано увеличенным объёмом крови.

При этом есть вероятность того, что у вас на самом деле нет никакого учащённого сердцебиения и патологии. «Некоторые люди очень восприимчивы, поэтому настраивают себя на то, что их сердце бьётся быстрее, хоть оно всё ещё бьётся с нормальной скоростью до 100 ударов в минуту», — говорит доктор Патель.

Серьёзные расстройства в сердцебиении

Аритмия
Это патологическое состояние, которое приводит к нарушению частоты, ритмичности или последовательности сокращения сердца. Она может заставить сердце биться нерегулярно и чувствовать слабость, головокружение, одышку, боль в груди или обморок.

Проблемы с щитовидной железой
По данным клиники Майо, щитовидная железа вырабатывает гормоны, такие как тироксин и трийодтиронин, которые влияют на многие системы организма . Если щитовидная железа испытывает гипертиреоз, то есть находится на перегрузке, она будет генерировать слишком много тироксина, который активизирует обмен веществ в вашем организме. Это может привести к быстрому или нерегулярному сердцебиению, наряду с такими симптомами, как повышенный аппетит и внезапная потеря веса.

Другие аномалии, например, заболевания сердечных клапанов и даже низкий уровень кислорода, калия, магния в крови.

Когда стоит идти к врачу

Если вы почувствовали небольшой сбой в пульсе единожды, можно не беспокоиться, так как это нормальное явление в сердечно-сосудистой системе. Тем не менее, испытывать регулярное нарушение сердечного ритма весьма опасно. «Если учащённое сердцебиение происходит каждый раз, когда вы совершаете определённое действие, например, ходите полкилометра или поднимаете что-то, это не случайное событие, и вы должны быть обследованы», — говорит доктор Патель.

Если учащённый пульс сопровождается такими симптомами, как головокружение, обморок, дискомфорт или боль в груди, это признак того, что работа вашего сердца может быть нарушена. Тогда необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможные риски. Ваша медицинская история тоже важна, особенно если у вас были проблемы с сердцем или ваш возраст превышает 40 лет. По словам доктора Доши, у здорового 30-летнего с сердечной патологией меньше причин для беспокойства, чем у 60-летнего.

С учётом сказанного, если нарушение частоты пульса носит случайный характер, не сопровождается другими симптомами и у вас хорошее здоровье, можно не волноваться, однако для собственного спокойствия легче посетить доктора. Если же у вас ранее были проблемы с сердечно-сосудистой системой, то необходимо пройти обследование в срочном порядке, чтобы не довести до тяжёлых последствий.

Диагностика заболевания

Диагностику и лечение тревожных состояний в Москве практикует медицинский центр «Синай».

Во время диагностического обследования важно исключить ряд возможных патологий, в частности, неврастению.

Диагноз тревожное расстройство ставят на основании симптоматики, которая сопровождает пациента на протяжении долгого времени (недель или месяцев),

На первичном приеме специалист может провести тест на определение уровня тревожности. Он включает ряд вопросов, касающихся самооценки человека, его отношению к различным ситуациям. Данный тест позволяет поставить предварительный диагноз.

Дополнительно врач может прибегнуть к лабораторным и инструментальным методам диагностики. Причина тревожного состояния может крыться в тиреотоксикозе (гиперфункция щитовидной железы). Чтобы провести дифференциацию требуется сдать биохимический анализ крови (установить уровень гормонов щитовидной железы). Характерная симптоматика для тревожно-депрессивного расстройства может встречаться при ишемической болезни сердца. В случае подозрения на сердечно-сосудистые патологии следует провести эхокардиографию и магнитно-резонансную томографию.

Тахикардия — основная причина сильного стука в груди

Вторым по распространению сердечным заболеванием является тахикардия. В норме в покое у взрослого человека количество ударов в минуту должно составлять до 80 раз. Но если вы обнаружили, что количество ударов 100, то скорее записывайтесь на прием к кардиологу. Из-за интенсивной работы сердце стучит сильнее и, как следствие, более ощутимо для человека.

Читать еще:  Пульсации в промежности

В случае если количество ударов превышает данную норму, это является одним из признаков тахикардии. Естественно, болезнь негативно сказывается на работе сердца — желудочки не успевают наполняться кровью, поэтому наблюдается ухудшение кровоснабжения органов и тканей, и как следствие наблюдается недостаток кислорода.

Стресс на работе

Как правило, причиной возникновения тахикардии и постоянного чувства сердцебиения являются чрезмерные физические нагрузки, солнечные удары, заболевания организма, как инфекционные, так и вирусные. Лечение очень простое, если вовремя обратиться к доктору. При оказании необходимого медикаментозного лечения проблем с сердцем возникнуть не должно. После определенного периода тахикардия при отсутствии лечения переходит в хроническую форму, что приводит к ухудшению состояния, человек сильнее чувствует, как бьется сердце, появляется порок сердца и воспаление миокарда.

Подводя итоги, определяем, что тахикардия является основной причиной сильного сердцебиения, вследствие чего человек может слышать собственные удары. Отсюда делаем вывод, что в норме человек не должен слышать собственного сердцебиения.

На приеме у врача

Нервные и сердечные причины сильного ночного пульса

К сожалению, в наш нервный век сердце может давать сбой как сигнал о том, что оно работает на износ. Либо стало «жертвой» расшатанной нервной системы.

ПричинаЧто происходит с сердцем:
Паническая атакаНачитанным невротикам и ВСДшникам хорошо известно: панические атаки умеют «закрепляться» на определённых ситуациях. Такое свойство у человеческой психики. Страх притягивает страх. Если человек однажды испытал ПА в ночное время (это может быть даже не ПА, а приступ тахикардии от ночного кошмара или перенапряжения) и испугался этого внезапного события, есть риск, что оно закрепится в подсознании и будет возвращаться непременно ночью. Усиленное сердцебиение как раз может быть одним из симптомов нагрянувшей ПА. Это может случиться и посреди сна, вырвать человека из сновидений, и он будет уверен: надвигается сердечный приступ. Однако всё дело лишь в психике, и сердце тут ни при чём.
ВСД и неврозы, частые стрессыФиксация на симптоме типична для любого ВСДшника и невротика. Необязательно, что это будет полноценная паническая атака, но вот учащение ритма, связанное с определенными процессами в подсознании, возникает нередко. Что интересно, сам больной может и не связывать свое сильное сердцебиение с нервами и мыслями. Но подсознание управляет нервной системой и нередко вызывает именно те симптомы, которых боится больной. При неврозах и ВСД, когда организм регулярно получает свою порцию адреналина, больной может и не замечать в течение дня, что пребывает в тревоге и имеет повышенные показатели АД. Вырабатывается привычка, плюс другие симптомы и события могут «перекрывать» адреналиновые недомогания. Но при этом больной чувствует, как бьется сердце по ночам.
КардиофобияВ данной ситуации больной полностью зациклен на работе своего сердца и готов прислушиваться к нему в режиме нон-стоп. Иногда кардиофоб «слышит» удары и чувствует изменения, которые стандартный «носитель» сердца даже не ощущает. Поэтому часто беспричинные волнения в сердце связывают с кардиофобией.
Сердечные заболеванияНе всегда заболевания сердца бывают врожденными. Некоторые в течение жизни можно приобрести. И проявляются такие патологии по-разному. Некоторые имеют явно выраженные признаки, которые сложно игнорировать: одышка, цианоз, невозможность выполнять даже легкую физическую работу. Но порой ночное сильное сердцебиение – это признак надвигающегося сердечного заболевания. Чтобы исключить риски, необходимо показываться кардиологу хотя бы раз в год. Простой анализ ЭКГ – это повод успокоиться или продолжать обследование.

Вопросы о собственном сердце нельзя оставлять без ответов. И если сердцебиение мешает вам уснуть, нужно незамедлительно искать и устранять причину. Здоровый сон и спокойное сердце – важнейшие факторы полноценной, благополучной жизни.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector