You-gen.ru

Здоровье и медицина
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Низкое давление: как с этим жить

Низкое давление: как с этим жить?

Низкое давление: как с этим жить?

Разбираемся, насколько опасно пониженное давление, и нужно ли срочно его «поднимать».

Что такое пониженное давление, опасно ли оно и как превратить его в нормальное — рассказывает читателям Women’sHealth терапевт и кардиолог клиники «Рассвет» Оксана Дикур.

Причины и классификация ХАГ

ХАГ в общем обусловлена нарушениями регуляции АД. Эти нарушения могут иметь разную природу, для распознавания которой важен, прежде всего, тщательно собранный анамнез жизни и заболевания, комплексное обследование у врача терапевта.

В упрощенном варианте классификация АГ выглядит следующим образом

Физиологическая АГ

  • Индивидуальный вариант нормы (т.н. нормальное низкое АД);
  • АГ высокой тренированности (спортивная АГ);
  • АГ адаптивная (компенсаторная, характерная для жителей высокогорья, тропиков, Заполярья).

Патологическая АГ

  • Острая (коллапс, шок и др.);
  • Ортостатическая АГ (при перемене положения тела);
  • АГ нейроциркуляторная (с нестойким обратимым течением и выраженная стойкая форма [гипотоническая болезнь]);
  • Хроническая вторичная (симптоматическая) АГ с ортостатическим синдромом, без ортостатического синдрома (как проявление основного заболевания).

Симптомы гипотонии

Они многочисленны и разнообразны. Наиболее часто больные жалуются на слабость (особенно по утрам), вялость, быстро наступающую усталость при привычной деятельности, головные боли, чувство нехватки воздуха, бессонницу, боль в области сердца, тяжесть в желудке, снижение аппетита. Кроме того, нередко при этом бывают нарушения стула (чаще запоры), нарушения менструального цикла у женщин и снижение потенции у мужчин.

Внешне у больных гипотонической болезнью отмечаются бледность, потливость стоп. При выслушивании и определении пульса выявляются непостоянный пульс и учащенное сердцебиение. Температура тела по утрам ниже 36 °С, артериальное давление всегда снижено.

Ухудшение самочувствия чаще всего наступает весной и летом, после перенесения простуд и инфекционных заболеваний.

Читать еще:  Варикозное расширение вен под грудью?

Симптом и лечение гипотонии

Основной симптом болезни – это снижение артериального давления от 90/60 мм.рт.ст. и ниже.

Врачи и пациенты различают такие симптомы гипотонии:

  • Утомляемость, слабость, усталость.
  • Нехватка сил, апатия, сонливость.
  • Головокружение.
  • Обмороки и обморочное состояние, шум в ушах и темнота в глазах.
  • Головная боль.
  • Раздражительность, нервозность.
  • Ощущение сдавливания и тяжести в области сердца.
  • Резкая смена настроения.
  • Нарушение менструального цикла у женщин и потенции у мужчин.
  • Нарушение памяти и концентрации внимания.
  • Чрезмерная потливость стоп и ладоней.
  • Зевота вследствие нехватки кислорода, тошнота и нарушения работы ЖКТ.

Гипотония у беременных лечится под контролем врача акушера-гинеколога. Лечением гипотонии у пожилых занимаются узкие специалисты. В нашей клинике врачи терапевты и кардиологи оказывают квалифицированную помощь и сопровождают ведение истории болезни до полного выздоровления пациента.

Белок для лечения и реабилитации

Легкоусвояемая, не имеющая вкуса белковая смесь, источник белков и необходимых организму аминокислот для борьбы с болезнями, восстановления после травм, болезней и операций.

Для умеренного употребления в первой половине дня рекомендованы тонизирующие напитки: свежесваренный кофе, черный и зеленый чай, отвар шиповника.

Важно соблюдать питьевой режим и выпивать не менее 6-8 стаканов воды в сутки, а летом во время жары — и того больше (если нет противопоказаний).

Не нужно сокращать количество соли в пище, поскольку соленые блюда способствуют удержанию воды в организме, а это ведет к повышению артериального давления.

Лучшие санатории в Бирштонасе по качеству лечения

Санаторий Egle Comfort Посмотреть видео

Санаторий Egle Comfort 4*

От 69 € за 1 ночь 3-х разовое питание с лечением

Спа-отель Vytautas Mineral SPA Посмотреть видео

Спа-отель Vytautas Mineral SPA 4*

От 80 € за 1 ночь 3-х разовое питание с лечением

Читать еще:  Редкий стул у ребенка 3х месяцев

Пониженное давление — Гипотония, как повысить давление?

Нормальное артериальное давление находится в пределах от 90/60 до 120/80 мм ртутного столба. Если показатели давления меньше 90/60, давление считается пониженным. Это состояние называют гипотонией.

У каждого человека свое нормальное (рабочее) давление, поэтому гипотонией принято называть давление, которе на 20% ниже рабочего. Многие (чаще всего худощавые женщины) живут с гипотонией годами и прекрасно себя чувствуют. Врачи считают, что этим людям повезло — они реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Симптомы пониженного давления

  • Головная боль в висках, иногда головная боль в затылке или в области лба является самым распространенным симптомом низкого давления. Этот симптом напрямую связан с нарушением кровообращения сосудов головного мозга.
  • Головокружения, как внезапные, так и после резкого изменения положения тела, особенно по утрам, также являются характерными симптомами низкого артериального давления. Обычно головокружения сопровождаются потемнением в глазах, шумом в голове, иногда даже обмороком. Поэтому людям с пониженным давлением не рекомендуется резко вставать с постели.
  • Ощущение слабости, быстрая утомляемость, малоактивность. Такие люди очень быстро устают, особенно остро это проявляется в конце рабочего дня — снижается внимание и память, человек становится рассеянным, раздражительным и у него случаются перепады настроения. Им очень сложно находиться в одном и том же положении длительное время, например, стоять в очереди или мыть посуду.
  • Часто гипотонию сопровождают вегетативные расстройства — потливость ладоней и стоп, нарушения терморегуляции — снижение температуры до 35,8 — 36 С, иногда может возникать ощущение неполного вдоха или одышка при физической нагрузке.

Что делать при низком давлении?

Если давление постоянно ниже нормы, но вы чувствуете себя хорошо, ничего делать не надо. Если же беспокоят тошнота, головокружения или обмороки — нужна консультация врача-терапевта в СПб.
Частое появление симптомов низкого давления может свидетельствовать о наличии разных заболеваний. С целью выявить причину, врачи проводят различные обследования: УЗИ сердца, сосудов, ЭКГ, ФГДС. Терапевт может направить к узким специалистам: кардиохирургу, гастроэнтерологу, эндокринологу, неврологу. Выяснить истинную причину важно, потому что способ лечения зависит от диагноза.

Читать еще:  Рак легких: Лечение боли

Общие рекомендации, которые стоит соблюдать при гипотонии:

  • Употребляйте достаточно жидкости и соли. Летом человек быстро теряет воду и минеральные вещества.
  • Пейте кофе, чай или какао. Напитки с кофеином дают хороший эффект, правда краткосрочный.
  • Избегайте духоты, сильного стресса или испуга.
  • Поддерживайте хорошее настроение.
  • Выполняйте простые упражнения, полезные при гипотонии: сидите в позе «нога на ногу», сжимайте и разжимайте кулаки, работайте с ручным эспандером.

Что делать при резком понижении давления?

Во-первых, необходимо принять лежачее положение. Если возможности лечь нет, нужно обязательно сесть и наклонить голову как можно ниже, между колен. Такое положение обеспечит приток необходимого количества крови к мозгу и самочувствие сразу улучшится.

Во-вторых, необходимо сразу же выпить стакан воды или, лучше всего, крепкого сладкого чая. При обмороке привести в чувства его можно с помощью флакона с эфирными маслами или нашатырным спиртом. Необходимо поднести флакон к носу и слегка намазать виски. Эти меры помогут в кратчайшие сроки нормализовать артериальное давление и привести человека в нормальное состояние.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector