Массаж предстательной железы или массаж простаты
- Улучшает крово- и лимфообращение в предстательной железе.
- При хронических воспалительных процессах в простате (простатите) часто происходит застой секрета предстательной железы, когда патогенные бактерии и микробы скапливаются в соке предстательной железы и усугубляют течение простатита. В этом случае массаж простаты позволяет улучшить отток секрета, уменьшить застой и быстрее снять воспаление и боль.
- Часто массаж предстательной железы назначают вместе с курсом медикаментозных препаратов. Массаж улучшает проникновение и усвоение лекарств.
- Способствует формированию правильного мышечного тонуса простаты.
- С заболеваниями простаты часто связаны некоторые виды импотенции. Массаж простаты позволяет устранить сразу две эти проблемы – улучшая состояние предстательной железы, он способствует восстановлению потенции.
С помощью массажа простаты может проводиться диагностика состояния предстательной железы.
Врач во время массажа может оценить следующие важные показатели:
- Структуру железы – насколько она плотная и эластичная;
- Наличие и отсутствие уплотнений и узелков в ткани предстательной железы;
- Чувствительность при воздействии – это также является одним из косвенных диагностических признаков при выявлении заболеваний предстательной железы.
- С помощью массажа получают сок простаты, оценка которого также важна при проведении диагностики.
Упражнения Кегеля, помогающие при простатите
Полагаться только на упражнения Кегеля при простатите нельзя. Гимнастика работает не в качестве самостоятельной терапии, а в роли одного из элементов лечебного комплекса мер, помогает быстро восстановиться после резекции простаты, а также повысить эффективность лечения при хронической форме воспаления.
Гимнастику Кегеля для мужчин при простатите рекомендуют при таких состояниях, как:
- застойные явления в малом тазу;
- проблемы с эрекцией;
- предрасположенность к заболеваниям простаты;
- дизурические расстройства.
При заболеваниях простаты от многих видов физической активности, включая спорт, придется отказаться. По большей части это касается тех, кто перегружает область таза во время тренировок. Одновременно с этим разрешены и рекомендованы неагрессивные методы гимнастики, обеспечивающие мягкое растягивание мускулатуры. В этом отношении гимнастика Кегеля при простатите наиболее эффективна. Регулярные тренировки облегчат состояние при недержании после резекции простаты. Мужчина заново учится контролировать мочевой пузырь, а реабилитация после операции ускоряется.
Выполнение упражнений Кегеля для мужчин при аденоме простаты предусматривает регулярный подход, постепенное наращивание нагрузок, соблюдение правильной техники. Предстоит работать с лобково-копчиковой (ЛК) мышцей. Основные упражнения:
- Сжать ЛК-мышцу, задержать дыхание на несколько секунд, усилить сжатие и еще раз задержать дыхание, сделать последнее усилие и максимально напрячь мышцу, после чего выдохнуть и расслабиться. Повторить 10 раз. В течение дня делать 3 подхода.
- Расставить ноги на ширину плеч. Напрячь одновременно мышцы ануса и ЛК-мышцы. Удерживать напряжение, сколько получится. Повторить 10 раз. В течение дня — 2–3 подхода.
- Лечь на спину, ноги подогнуть в коленях, стопы стоят на полу. Сжимать и расслаблять лобково-копчиковую мышцу в течение 5 минут. Сделать еще несколько подходов за день.
Удобнее выполнять упражнения утром до еды и вечером за 2 часа до сна. Обучающие видео помогут разобраться с правильной техникой выполнения. Выполняя гимнастику Кегеля при простатите, нужно прислушиваться к ощущениям. Если возникают боль или сильный дискомфорт, нагрузку снижают или полностью прекращают до консультации с урологом.
Техника непрямого самомассажа
Такая процедура наиболее эффективна на ранних стадиях заболевания. Преимуществом данного способа является возможность проводить процедуру практически в любых условиях – дома, на работе, в транспорте. Воздействие на предстательную железу осуществляется путем повторяющегося ритмичного сокращения мускулатуры промежности и анального сфинктера. Упражнение удобно выполнять, синхронизируя фазы с дыхательными движениями. Необходимо сделать глубокий вход и «втянуть» задний проход. На выдохе следует расслабить мышцы тазового дна. Один сеанс самомассажа должен включать 20-25 циклов сокращений. Упражнение необходимо повторять утром и вечером.
При массаже простаты не выделяется секрет — что это означает?
Целью разового массажа простаты — получение секрета (сока) железы. Секрет нужен для лабораторных исследований. Анализы секрета позволяют поставить верный диагноз. Состав и внешний вид секрета различны при остром, небактериальном и хроническом простатите.
При массаже сок предстательной железы выделяется не всегда. Почему при массаже простаты не выделяется секрет?
Причины отсутствия секрета в пробе могут быть самыми разными:
- Предстательная железа вялая и функционирует слабо. Секрет может попасть в мочевой пузырь, а не в уретру. В этом случае лаборант собирает мочу, из которой после на центрифуге отделяется секреторная слизь.
- Секрет может не выделиться, если пациент имел половые сношения накануне взятия анализа. Врач должен предупредить больного, что последних половой акт должен быть за 4-7 дней до взятия пробы секрета.
- Сок может отсутствовать после посещения мужчиной горячей бани, выполнения тяжелой физической работы, употребления алкогольных напитков накануне.
- При острой и хронической формах простатита оттоку сока может препятствовать гной, скопившийся в протоках.
Массаж простаты: когда он действительно необходим?
Многие урологи старой школы считают массаж простаты необходимым при большей части урологических заболеваний. Между тем, у испытанного временем способа лечения есть более чем ощутимые недостатки, прежде всего — физическая и психологическая травматичность. О том, когда массаж простаты действительно необходим, а в каких случаях можно обойтись без этой процедуры, рассказал практикующий уролог Class Clinic Сергей Сергеевич Рачковский.
В чем смысл проведения массажа простаты и в каких случаях он может применяться?
Что такое массаж простаты? Это механическое воздействие на предстательную железу с целью её опорожнения, дренирования. Во время лечения простатита — а массаж, как правило, применяется именно при этом заболевании — дренирование крайне необходимо. При простатитах мы применяем антибиотики, даём препараты, улучшающие кровоток, а также средства, облегчающие дренирование. Говоря простым языком, мы уничтожаем бактерии в предстательной железе, после этого остаются продукты распада, которые без дренирования будут накапливаться. Говоря совсем просто, с помощью дренирования мы выводим шлаки из простаты. Необходимо ликвидировать застой и опорожнять железу. Если мы этого не сделаем, то на фоне активного лечения можем получить ухудшение состояния.
Насколько я понял, дренирование может проводиться и другими способами. Расскажите, какими и в чем их отличия?
Есть 3 способа опорожнения предстательной железы. Первый – это знаменитый массаж простаты, который я в своей практике почти не использую, как его почти никогда не используют мои коллеги в Европе, Израиле, США. Безусловно, массаж простаты даёт возможность быстро и эффективно дренировать железу, но излишне травматичен. Нередко при использовании этого метода нежная ткань предстательной железы раздавливается. Мои коллеги в России порой злоупотребляют этим методом, хотя, например, при наличии кальцинатов в простате, фактически камней, он строго противопоказан, при этом обнаружить кальцинаты не всегда просто. Ещё один спорный момент — это массаж простаты при аденоме, так как при этом заболевании механическое воздействие на опухоль – однозначно стимуляция её роста.
Второй способ, который рекомендуется многими специалистами, — так называемый Light Sex (англ. «лёгкий секс»): к этому способу относятся мастурбация, оральный секс и т.п.
Но лучший способ дренирования – это нормальный половой акт. При этом ни в коем случае не прерванный. Половой акт так же эффективен, как массаж простаты, но при этом массаж должен выполняться чаще. При половом акте простата нормально продавливается и очень хорошо дренируется. Стимуляция при половом акте более чем достаточна для того, чтобы там всё опорожнялось. Важно отметить, что это наиболее естественный, а потому наименее травматичный способ дренирования. При нормальном регулярном сексе никакие массажи не нужны.
В каких случаях всё-таки приходится проводить массаж простаты?
Есть такие случаи — например, достаточно редко встречающаяся атония предстательной железы. При появлении этого состояния приходится делать массаж. Вторая причина — это когда пациент по тем или иным причинам не может жить половой жизнью и не может мастурбировать. Такие ситуации возникают в силу религиозных запретов, а также в силу возраста. Но, подчеркиваю, в подавляющем большинстве случаев возможно применение других способов дренирования.
Применение массажа простаты далеко не всегда является обязательным при простатите и других урологических болезнях. Более того, в ряде случаев использование этой манипуляции может нанести вред пациенту. Стоит отметить, что естественное опорожнение предстательной железы при классическом сексе не менее эффективно, чем массаж простаты.
Запишитесь на приём к Сергею Сергеевичу Рачковскому на сайте или по телефону (4012) 33-44-55.
При записи на сайте действует скидка 20% на первичный приём.
Как можно избавиться от камней?
Грамотный подход к борьбе с кальцинатами заключается в применении нескольких видов медикаментозный препаратов в сочетании с физиотерапевтическими методами воздействия. Могут назначаться следующие средства:
- противовоспалительные;
- обезболивающие;
- растворяющие камни.
В особо тяжелых случаях не обойтись без хирургического вмешательства, при котором камни удаляются вместе с прилегающими тканями предстательной железы. Объем операции зависит от степени поражения органа, некоторым мужчинам удаляют простату полностью.
Во всех клиниках Израиля простатит лечат с применением универсальных международных схем, которые используются во всех западных странах. Лечение обычно включает следующие опции:
1. Медикаментозное лечение
Больным хроническим простатитом назначают антибиотики из группы фторхинолонов в виде таблеток. Кроме того, назначаются противовоспалительные препараты, миорелаксанты (циклобензаприн).
При синдроме хронической тазовой боли назначаются транквилизаторы (например, бензодиазепины).
Пациентам рекомендуются сидячие ванны, стимуляция крестцового нерва, массаж предстательной железы и термотерапия.
Диагностика и лечение простатита в Медицинском Центре «Ихилов»
При диагностике простатита в МЦ «Ихилов» проводятся исследования, которые позволяют вовремя диагностировать рак простаты, имеющий похожие симптомы. Пациенты сдают анализ крови на PSA – простатоспецифический антиген.
Адрес: Тель-Авив, ул. Вайцман 14.
Больным простатитом также проводится трансректальное УЗИ (ТРУЗИ). Наряду с такими традиционными методами лечения простатита, как антибиотики и альфа-блокаторы, урологи МЦ «Ихилов» используют термотерапию – нагревание тканей простаты. Для повышения иммунитета больным назначаются также иммуномодуляторы.
При осложнениях простатита, таких как образование кальцинатов или склероза простаты, могут быть назначены малоинвазивные операции, которые выполняются без разрезов – через мочеиспускательный канал.
Лечением простатита в МЦ «Ихилов» руководит проф. Хаим Мацкин – глава Израильской урологической ассоциации. Терапию этого заболевания ведут опытные урологи, такие как доктор Ави Бэри – специалист по общей урологии и малоинвазивным операциям на простате.
Диагностика и лечение простатита в клинике «Ассута»
Для лечения простатита в «Ассуте» наряду с медикаментозным лечением применяются физиотерапевтические методы, такие как лазеротерапия, а также лечение с помощью ультразвуковых волн.
Адрес: Тель-Авив, ул. ха-Барзель 20, Рамат ха-Хаяль
Выполняется также массаж простаты. В «Ассуте» работают опытные специалисты-урологи. Один из них – доктор Анджей Надо.
Диагностика и лечение простатита в Медицинском Центре «Шиба»
В МЦ «Шиба» проводится тщательное обследование больных с симптомами простатита, включающее анализ на PSA.
Адрес: Рамат-Ган, ул. Хаим Шиба 2
Лечение проводится с помощью антибактериальных препаратов последнего поколения и физиотерапии. Лечением заболевания занимаются урологи доктор Яков Ханани, доктор Гиль Равив и др.
Диагностика и лечение простатита в Медицинском Центре «Рамбам»
В МЦ «Рамбам» больным простатитом, кроме антибиотиков и альфа-блокаторов, могут быть назначены препараты, снижающие уровень гормонов, такие как Проскар, для уменьшения воспаления и улучшения оттока мочи.
Адрес: Хайфа, ул. Алия-а-Шния 8
Пациентам также предлагаются физиотерапия, лечебная физкультура, массаж простаты. Простатит лечат на базе отделения урологии, которым заведует профессор Шимон Меретик.