You-gen.ru

Здоровье и медицина
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Что такое СДВГ терапия?

Термин СДВГ терапия является общим и объединяет несколько терапевтических практик, описанных ниже.

Терапия СДВГ может быть индивидуальной и групповой, например, семейная терапия СДВГ. Обычно такие занятия представлены методами улучшения концентрации внимания или управления временем, дыхательными упражнениями или сеансами нейробиоуправления. В зависимости от тяжести симптомов может понадобиться различное количество сеансов терапии. Лечение СДВГ направлено на обучение пациентов всем необходимым методикам контроля, чтобы в дальнейшем они сами могли их практиковать в домашних условиях.

Какие существуют виды лечения СДВГ?

Кроме вариантов поведенческой терапии лечение синдрома дефицита внимания и гиперреактивности может сочетаться с приемом лекарственных препаратов или другими видами терапий.

Варианты лечения СДВГ включают:

  • Поведенческая терапия;
  • Когнитивно-поведенческая терапия;
  • Метакогнитивная терапия;
  • Профессионально-поведенческая терапия;
  • БОС-терапия;
  • Музыкальная терапия;
  • Др. немедикаментозная терапия.

Поведенческая терапия СДВГ

Поведенческая терапия рекомендуется для лечения детей и подростков. Американская академия педиатрии рекомендует поведенческую терапию для детей до 6 лет с синдромом дефицита внимания и гиперреактивности в качестве первой линии лечения. Взрослым, как правило, назначается когнитивно-поведенческая терапия, чтобы научиться управлять своим временем и контролировать свое поведение.

Влияние на поведение ребенка путем организации факторов, побуждающих к позитивному поведению, является основой поведенческой терапии. Направления терапии, которые будут использоваться во время сеансов, будут зависеть от возраста участника и тяжести симптомов. Для детей занятия по терапии СДВГ могут включать разговоры, игры, направленные на обучение самоконтролю, как справляться с агрессией, медитацию и дыхательные упражнения.

Необходимо отметить, что терапия СДВГ у детей, направлена также на обучение их родителей. Родителей обучают как составить распорядок дня, создавать отвлекающие факторы для ребенка, как дисциплинировать и поощрять ребенка. Иногда родителям советуют завести питомца, например, специально обученную собаку, чтобы занять ребенка и научить его ответственности.

Читать еще:  Наросты и зуд вокруг ануса.

Когнитивно-поведенческая терапия СДВГ

Сравнение когнитивной и мета-когнитивной терапии СДВГ

Когнитивно-поведенческая терапия – форма психотерапии, которая направлена на изменение негативных паттернов мышления и изменение отношения пациента к себе и своим способностям. Когнитивно-поведенческая терапия помогает людям бороться с отвлекающими мыслями, которое мешают успешно выполнять поставленные задачи.

Методы данного вида терапии направлены на выявление и отказ от сложных форм поведения, связанных с отвлечением внимания и гиперактивностью, таких как дезорганизация, неумение управлять своим временем и планировать. Таким образом когнитивно-поведенческая терапия СДВГ направлена не на лечение, а на уменьшение последствий данного заболевания.

Метакогнитивная терапия СДВГ

Метакогнитивная терапия является относительно новым направлением лечения СДВГ. Ее отличие от когнитивно-поведенческой терапии заключается в том, что она изменяет сами процессы мышления, а не их содержание. Метакогнитивная терапия при синдроме дефицита внимания и гиперреактивности направлена на обучение навыкам организации, расстановке приоритетов и планированию, что помогает снижать влияние негативных мыслей пациента на его состояние.

Эрготерапия при СДВГ

Эрготерапия при СДВГ направлена на укрепление навыков, связанных со сложной умственной и физической активностью. Она основана на том, что целенаправленная, имеющая для человека смысл деятельность помогает улучшить его функциональные возможности (двигательные, эмоциональные, когнитивные и психические) и включает такие понятия, как деятельная терапия, или трудотерапия. Трудотерапия при СДВГ обычно включает в себя обучающие мероприятия и игры, которые улучшают координацию и концентрацию внимания, лечебную физкультуру, сенсорную интеграционную терапию, а также техники, позволяющие сохранять организованность, придерживаться распорядка и завершать задачи.

БОС-терапия СДВГ

Нейробиоуправление при синдроме дефицита внимания и гиперреактивности проводится за счет измерения активность мозга с помощью ЭЭГ. Нейробиоуправление помогает участникам усилить паттерны мозговых волн, связанные с концентрацией, путем мониторинга активности своего мозга. Запись ЭЭГ производится в режиме реального времени, сигналы выводятся на монитор, на котором при помощи специального ПО, мозговые волны отображаются обычно в формате видеоигры. Играя в нее, человек учится контролировать свою мозговую активность.

Читать еще:  На яйце шишка

Музыкальная терапия СДВГ

Музыкальная терапия также используется для тренировки мозга, чтобы улучшить самоконтроль и концентрацию внимания. Есть два вида музыкальной терапии. В первом пациент занимается написанием музыки, чем дает выход своим эмоциям. В другом – прослушивает музыку во время творческой деятельности. И то, и другое можно проводить как на индивидуальных, так и на групповых занятиях. Музыка способствует выработке дофамина, нейромедиатора, отвечающего за концентрацию внимания, рабочую память и мотивацию. Прослушивание музыки также активирует когнитивные процессы в обоих полушариях головного мозга.

«Тревожный ребёнок в семье»

Как показывает практика, формирование детской тревожности является следствием неправильного воспитания ребенка и нарушение детско-родительских отношений. Так, например, родители тревожных детей зачастую предъявляют к ним завышенные требования, совершенно невыполнимые для ребенка. Иногда это связано с неудовлетворенностью собственным положением, с желанием воплотить собственные нереализованные мечты в своем ребенке. Завышенные требования родителей могут быть связаны и с другими причинами. Так, добившись высокого положения в обществе или материального благополучия, родители, не желая видеть в своем ребенке «неудачника», заставляют того работать сверх меры. Также нередки случаи, когда родители сами являются «высокотревожными», вследствие чего они и не позволяют ему сделать ни малейшего промаха.

Как помочь пациентам с СДВГ?

В США и странах Европы наиболее широко в лечении СДВГ используются психостимулирующие средства (незарегистрированные в РФ). Несмотря на большое количество исследований, посвященных использованию психостимуляторов при лечении СДВГ, данный вопрос по-прежнему сопровождается дискуссиями о возможных побочных эффектах.

Проведенные в Центре поведенческой неврологии Института мозга человека (Санкт-Петербург) исследования показали эффективность применения ноотропных средств в лечении СДВГ у взрослых [7]. Под ноотропными препаратами понимают лекарственные средства, положительно влияющие на высшие интегративные функции головного мозга, основным проявлением действия которых является улучшение процессов обучения и памяти при их нарушениях. При наличии сопутствующих СДВГ тревожных расстройств возможно использование транквилизаторов.

Читать еще:  Как улучшить качество сна?

Общепринято положение, согласно которому лечение СДВГ должно быть комплексным, то есть включать как медикаментозную терапию, так и психотерапевтические методы. Для изменения (модификации) поведения используются методы поведенческой психотерапии.

В последнее время для лечения СДВГ рекомендуют практики майндфулнес (искусство управления вниманием) и медитацию.

Фото: Marko Geber / Getty

Существует еще один способ лечения СДВГ — метод энцефалографической биологической обратной связи (neurofeedback), позволяющий с помощью компьютерной техники мозгу самому найти оптимальный способ работы и улучшить внимание.

Суть метода заключается в том, что к голове пациента крепятся электроды, посредством которых регистрируется биоэлектрическая активность мозга, отображающаяся на экране компьютера. В игровой форме и «усилием воли» пациенту предлагается сознательно или бессознательно найти пути уменьшения патологической активности мозга и привести показатели энцефалограммы к норме (она тоже отображается на экране). Основная задача заключается в том, чтобы запомнить такое «нормальное» состояние и попытаться его если не сохранить, то хотя бы научиться вызывать по желанию.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector