You-gen.ru

Здоровье и медицина
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему хрустят суставы у пожилых людей

К хрусту суставов приводят различные причины, большинство из них являются неопасными:

  • Малоподвижный образ жизни.
  • Высокий ИМТ.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Травмы.
  • Болезни печени, почек.
  • Инфекционные заболевания.
  • Воспаление мышечной и суставно-соединительной ткани.
  • Возрастные изменения, способствующие развитию дегенеративных изменений в суставах.
  • Высокая физическая нагрузка.
  • Отсутствие сбалансированного питания.

Нередко хруст суставов сопровождается скованностью движений и болевыми ощущениями разной степени интенсивности, что является поводом для того, чтобы обратиться к специалисту.

почему хрустят суставы на ногах

Хрустит в тазобедренном суставе

Среди основных причин треска в тазобедренном суставе:

  • Чрезмерная нагрузка на сустав (как правило, избыточная масса тела).
  • Преждевременное изнашивание сустава.
  • Артроз.
  • Подагра.
  • Воспаление связок.
  • Остеохондроз.
  • Травмы.
  • Солеотложение в суставе.
  • Износ костей, входящих в структуру тазобедренного сустава.

Важно! Хруст, сопровождающийся покраснением, отеком, повышением температуры тела, – опасный симптом. В этом случае требуется незамедлительно обратиться к врачу.

Хруст в колене

Чаще всего причинами треска в коленях являются:

  • Бурсит.
  • Излишняя масса тела.
  • Чрезмерная нагрузка.
  • Остеоартроз.
  • Артрит.
  • Травмы.
  • Малоподвижный образ жизни.

Если в дополнении к хрусту наблюдается боль, отек, покраснение или уплотнение околосуставной ткани, это указывает на развитие патологического процесса.

Хруст в позвоночнике

В большинстве случаев хруст в позвоночнике возникает во время резких движений. За неприятным симптомом могут скрываться такие болезни, как:

  • Изменения в хрящах межпозвоночных дисков различной степени (остеохондроз).
  • Сколиоз.
  • Грыжа, протрузия.
  • Травмы.
  • Солеотложение (отложение кальцинатов).
  • Последствия проведенного оперативного вмешательства.

Помимо этого, треску в суставах позвоночника способствует генетическая предрасположенность.

Хруст в пальцах

Треск в пальцах и запястье указывает на следующие причины:

  • Артрит.
  • Артроз.
  • Травмы.

Настороженность должны вызвать покраснение, боль, отек, высокая температура тела.

Симптомы заболеваний суставов

Как правило, первичную консультацию пациентов с жалобами на поражения суставов проводит терапевт. При сборе анамнеза он обращает внимание на системные и внесистемные проявления, признаки поражения суставов. На заболевания суставов могут указывать не только типичные симптомы, но и нарушения работы желудочно-кишечного тракта, дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Симптомы заболеваний суставов:

  • отечность и болезненность суставов;
  • скованность движений;
  • неустойчивость движения;
  • местное покраснение тканей;
  • уплотнения и твердые образования на фалангах пальцев;
  • кожные высыпания и изменения слизистых оболочек;
  • хруст в суставах при движении;
  • нарушение мелкой моторики;
  • озноб;
  • лихорадка;
  • общее недомогание;
  • повышенная слабость;
  • образование подкожных узлов или сеточек на поверхности кожи.

Боль является одним из основных симптомов заболеваний суставов. При анализе болезненных ощущений фиксируют локализацию и выраженность боли (когда она достигает своего максимума), ее характер (поверхностная, глубокая, острая, тупая, жгучая и т.д.), факторы, способные усилить или облегчить боль, время и периодичность появления боли (с утра или в течение дня, в состоянии покоя, после первых движений или двигательной активности).

Анализ того, какой природы заболевание (воспалительной или невоспалительной), оценка характера болей и признаков проявления скованности движений позволяют терапевту определиться с тем, какой врач лечит суставы в каждом конкретном случае и куда необходимо направить пациента для дальнейшего обследования и лечения. К узким специалистам, осуществляющим лечение суставов, относятся ревматолог, невролог, травматолог-ортопед, хирург, остеопат, эндокринолог, мануальный терапевт.

Читать еще:  Артрит: пищевые добавки

Лечение суставов

Лечение суставов

Как проявляется постковидный суставный синдром

Как уже говорилось выше, практически каждый второй человек, даже бессимптомно перенесший ковид 19, сталкивается с проблемами в суставах. Причем, проявляться это может абсолютно по-разному. Согласно статистическим данным ВОЗ, общая картина следующая:

  • на первом месте стоит боль в позвоночнике, которая особенно сильно мучает и угнетает пациентов;
  • второе место разделили болевые ощущения в области шеи, головы или суставах конечностей;
  • третье место досталось тазобедренному суставу, а также коленям.

Проявляться они могут по-разному. У кого-то это продолжительные, тупые или ноющие болевые ощущения. Они не приносят сильных страданий, однако значительно ухудшают качество жизни, а также портят общее состояние и настроение. Люди отмечают, что не могут уже долго стоять, потому что начинает «ныть» спина или ноги. Находиться в сидячем положении тоже не комфортно. Такие проблемы сказываются на возможности работать и вести активный образ жизни.

Иногда болевые ощущения проявляются более агрессивно. Они могут быть пульсирующими или стреляющими, носить ярко выраженный характер. Человек испытывает сильные страдания и уже не может сосредоточиться на чем-то другом, кроме болей. Не стоит забывать и о том, что в поврежденных суставах нарушается правильная циркуляция крови. Это влечет за собой нехватку кислорода, головокружения, потемнения в глазах, а иногда – обмороки. Такие симптомы только еще больше осложняют жизнь человека.

Постковидный суставный синдром крайне негативно влияет не только на физическое, но и на психологическое состояние. Испытывая болевые ощущения, человек чувствует раздражение, теряет интерес к жизни, впадает в апатию или депрессию. Именно поэтому, почувствовав первые тревожащие признаки, необходимо сразу же обращаться за помощью к специалисту.

Профилактика воспаления сухожилий

Мы перечислим несколько самых простых способов профилактики воспаления сухожилий кисти, и вы поймете, что с детства знали все эти незатейливые правила. Но относились ли вы к ним серьезно?

  1. «Мы писали, мы писали, наши пальчики устали». Помните этот детский стишок, который произносят в начальной школе на физминутках? Деятельность многих современных людей связана с длительным пребыванием в офисе, печатью на клавиатуре, при этом запястье и пальцы подолгу находятся в одном и том же положении, начинаются застойные процессы, отложение солей. Чтобы этого не происходило, следует несколько раз в день совершать активные вращательные и сгибательные движения пальцами и запястьем.
  2. Разминка перед боем. Вспомните любое занятие спортом. Ни один тренер не позволит начать активные занятия без предшествующей разминки. Мышцы нужно «разогреть», кости «размять», а уже потом брать на себя тяжелые нагрузки. То же самое относится и к повседневной жизни. Нельзя совершать резких движений, перенапрягаться, когда организм к этому не готов. Делайте зарядку хотя бы 2–3 раза в неделю, и ваше тело всегда будет готово к активным движениям!
  3. Целебная сила массажа. Если «кости ноют», «тело ломит», «ноги сводит» и т.д., но у вас нет возможности тут же начать приседать и наклоняться, то растирайте больной участок тела. Поглаживания, надавливания, пощипывания — все это «разгонит кровь» и застоявшиеся соли, приведет в тонус мышцы, связки и сухожилия.
Читать еще:  Как убрать синяки под глазами?

Как в лечебных, так и в профилактических целях специалисты рекомендуют обращаться к методу ударно-волновой терапии.

В медицинском центре «Здоровье» опытные специалисты проведут курс УВТ в удобное для вас время. В центре лечат воспаления сухожилий и суставов, артриты, артрозы, избавляют от болей в позвоночнике. Специалисты по УВТ — врачи высшей квалификационной категории — обладают внушительным стажем работы (36 лет!), среди них: действительный член ассоциации экспертов по ударно-волновой терапии и постоянный участник симпозиумов и конгрессов по УВТ, участник Общества радиальной ударно-волновой терапии и другие. Вы всегда можете обратиться в медцентр «Здоровье», который находится к вам ближе всего — клиники расположены в районах метро «Краснопресненская», «Варшавская», «Славянский бульвар» и «Аннино».

Эксперт статьи:

Татаринов Олег Петрович

Эксперт статьи Татаринов Олег Петрович

Врач высшей категории, врач невролог, физиотерапевт, специалист УВТ, ведущий специалист сети «Здоровье Плюс»

Что такое стенозирующий лигаментит или болезнь Нотта?

Стенозирующий лигаментит – болезнь, которая относится к разряду заболеваний сухожильно-связочного аппарата кисти. Основными симптомами ее проявления являются регулярные щелчки в запястье, а также своеобразное «заклинивание», «блокировка» пальца руки в согнутом или разогнутом положении. Причиной этих неприятных симптомов является нарушение движения сухожилья мышцы сгибателя пальца в его канале.

Причины возникновения болезни

Основными причинами, которые провоцируют возникновение и развитие этого заболевания являются:

  • профессии, которые связаны с работой кистями рук (набор текста, упаковщик, водитель и т.п.);
  • тяжелый физический труд, который подразумевает нагрузку на кисти рук;
  • постоянное сдавливание связок.

Симптомы проявления болезни Нотта

Помимо странных щелчков или хруста могут также возникать дополнительные симптомы, которые приносят неприятные ощущения:

  • ощущение препятствия, которое возникает при сгибании или разгибании пальца;
  • блокировка, невозможность согнуть или разогнуть палец;
  • боль, которая локализируется у основания пальца.

Как показывает статистика, заболевание поражает, прежде всего, большой и безымянный палец. Встречается болезнь Нотта чаще у женщин, нежели у мужчин. Помимо внешних факторов (неблагоприятная работа, физический труд) предшественником стенозирующего лигаментита может быть какой-то воспалительный процесс в организме, что связан с опорно-двигательным аппаратом (артрит, артроз, остеопороз, остеоартроз).

Читать еще:  Сахарный диабет 1 типа: Лечение дома

Классификация

По характеру течения выделяют острый, подострый, хронический тендинит. Процесс может локализоваться в сухожилии либо распространяться на мышцу (миотендинит), суставную сумку (тендобурсит), синовиальную оболочку влагалища сухожилия (тендовагинит).

Локализация поражения может быть любого сухожилия мышц , но чаще выделяют тендинит таких мышц:

  • надостной;
  • ягодичной;
  • подлопаточной;
  • большеберцовой;
  • подколенной;
  • ахиллова сухожилия.

Тендовагинит

Тендовагинит

Тендовагинит — это воспаление сухожилия и оболочки сухожилия, так называемого влагалища сухожилия. Оболочки сухожилий — это трубки соединительной ткани вокруг сухожилий, заполненные смазочной жидкостью, уменьшающей трение сухожилия при движении. Сами сухожилия покрыты тонкой мембраной. Если эта мембрана воспаляется или изменяется ее строение из-за постоянного перенапряжения, возникает тянущая боль в проекции сухожилия. Чаще всего поражаются сухожилия запястья. Однако тендовагинит может возникать во всех сухожилиях, если они проходят в сухожильном влагалище. Как правило, воспаление сухожильной оболочки не вызвано инфекцией, а является результатом постоянного перенапряжения.

Как начинается воспаление

Влагалища сухожилий уменьшают трение и износ сухожилий. Синовиальная жидкость внутри влагалищ играет роль смазки, облегчающей движение сухожилия вперед и назад.

Если эта оригинальная конструкция перегружена — например, из-за слишком интенсивных тренировок или монотонной работы на персональном компьютере, влагалище сухожилия воспаляется. Воспаленный участок болит, опухает и часто краснеет.

Признаки и симптомы

Основным симптомом являются интенсивные приступы боли. Типична боль при попытке движения и в момент движения. Нажатие на сухожилие вызывает боль. Без лечения боли усиливаются и могут возникать даже в покое. Иногда Вы можете услышать звук трения в момент движения.

Профилактика

Лучше всего избегать многократно повторяющихся сгибаний и разгибаний лучезапястного сустава. Иногда для этого бывает достаточно использовать эргономичную клавиатуру и мышь. Если это невозможно, делайте регулярные перерывы.

Как лечить тендовагинит?

При тендовагините нужно обездвижить лучезапястный сустав. Это одна из первых рекомендаций врачей.

Острый тендовагинит обычно длится несколько дней. Без надлежащего лечения заболевание становится хроническим и не проходит в течение нескольких недель или месяцев.

После лечения

После устранения воспаления запястье может функционировать в прежнем режиме. Чтобы избежать перегрузки в будущем, мы рекомендуем соблюдать правильный ортопедический режим, а при нагрузках использовать специальные ортопедические бандажи или шины.

Бандажи и ортезы компании medi

Продукция компании medi — это эффективная помощь в лечении тендовагинита.

Тело человека

Повреждение связок часто происходит во время занятий спортом.

Советы по продукции

Комфортное снятие стресса и напряжения на запястье

Тел. +7 495 374-04-56
info@medirus.ru
medi RUS LLC
г. Москва, ул. Бутлерова 17

ООО МЕДИ РУС. Все права защищены.
К применению и использованию некоторых изделий имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или получить консультацию специалиста.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector