You-gen.ru

Здоровье и медицина
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Внимание запахам. Плюсы и минусы ароматерапии

Внимание запахам. Плюсы и минусы ароматерапии

Ароматерапия – одно из важных направлений, которое при этом вызывает немало споров. Есть сторонники такого варианта, а есть и те, кто не поддерживает. Также некоторые специалисты отмечают, что для пользы метода следует выбирать только определенные варианты препаратов и масел. О том, когда ароматерапия может быть полезной, а когда стоит быть аккуратнее, АиФ.ru рассказали эксперты.

«Ароматерапия считается направлением альтернативной медицины, но это вовсе не значит, что под ней нет научной базы. Еще в XIX веке Роберт Кох доказал, что терпены, входящие в состав некоторых эфирных масел, могут уничтожать возбудителей туберкулеза и сибирской язвы. С тех пор позитивное влияние эфирных масел на физическое и психоэмоциональное состояние человека подтверждено множеством исследований», — говорит Екатерина Матанцева, генеральный директор компании по производству органической косметики и бытовой нехимии.

Слово «ароматерапия» имеет довольно интересную трактовку. «Значение интересного слова «ароматерапия» не найти ни в одном учебнике или энциклопедии. Это необычное слово относится к альтернативной медицине, наравне с гомеопатией, фитотерапией, натуропатией», — говорит Ксения Романовская, педиатр, аллерголог-иммунолог Института Детской и Взрослой Неврологии и Эпилепсии имени Святителя Луки.

При этом, отмечает Ксения Романовская, ароматерапия — нечто большее, чем просто способ придать помещению приятный аромат. С помощью ароматических процедур можно поднимать настроение, поддерживать тонус кожи, утолять головную боль, лечить инфекционные заболевания и многое другое. Но есть и то, с чем следует быть осторожным.

Эмоции и рак

Лечение рака всегда начинается с определения эмоций, лежащих в основе заболевания. Во многих случаях негативные эмоции и травмы не только провоцируют начало рака, но и дальнейшее развитие заболевания. Любые негативные эмоции – злость, страх, ярость, беспомощность, чувство одиночества – могут стать причиной быстрого развития рака.

Когда эфирные масла применяются в качестве базы в программе эмоционального лечения, они оказывают сильное позитивное влияние на улучшение эмоционального здоровья.
Эфирные масла Голубой ели, Розы, Мирры, Сандала, Мелиссы, Ладана, Герани, Грейпфрута могут быть основой любой схемы эмоциональной поддержки.

Топ-9 способов применения эфирного масла

Как и в случае с другими эфирными маслами, существует множество способов использовать масло пихты. Вот лишь несколько наиболее популярных:

1. Борьба с раком

Масло пихты считается эффективным противораковым агентом. Современные исследования, проведенные во Франции, обнаружили в эфирном масле пихты целый ряд противоопухолевых свойств. Этот факт говорит о том, что его можно использовать в качестве природного средства от рака. Исследования in vitro продемонстрировали, что масло пихты и его активный компонент альфа-гумулен обладают значительной противораковой активностью при взаимодействии с некоторыми клеточными линиями опухолей, а также низкой токсичностью по отношению к здоровым клеткам.

Читать еще:  болит рука после укола

2. Защита от инфекций

Эфирное масло пихты содержит высокую концентрацию органических соединений, которые могут быть использованы для борьбы с опасными инфекциями. По этой причине оно может послужить и в качестве агента неотложной помощи. Мазь или бальзам с пихтовым маслом отлично защищают от инфекций.

В исследовании, опубликованном в журнале «Phytotherapy Research», было изучено антибактериальное воздействие пихтового эфирного масла на кишечную палочку (Escherichia coli) и золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus). Результаты показали, что три вещества, присутствующих в масле, активно борются со стафилококком. Это альфа-пинин, бета-кариофилин альфа-гумулин. Открытие говорит о том, что эфирное масло пихты обладает мощными противоинфекционными свойствами.

Такие химические соединения, как трициклин, альфа-пинин, камфин, лимонин и мирцин, очень полезны, и их можно найти в иглах хвойных деревьев. Так, химические соединения альфа-пинина и лимонина оказывают антимикробное действие на патогенные бактерии и грибки. Исследование, опубликованное в журнале «World Journal of Microbiology & Biotechnology», заключило, что пихтовое эфирное масло наряду с другими маслами могут выступать в качестве антимикробных и антиоксидантных агентов в продуктах ухода и личной гигиены.

3. Ароматерапия

Эфирное масло пихты можно также распылять и вдыхать во время сеанса ароматерапии. Воздух, наполненный ароматом пихты, оказывает заземляющее и укрепляющее действия, стимулируя сознание и одновременно заставляя тело расслабиться. Если Вы раздражены или утомлены, то запах пихтового масла сможет помочь расслабиться, снять стресс и зарядиться энергией.

4. Снятие боли

Традиционная и Аюрведическая медицины часто используют эфирное масло пихты в качестве натурального анальгетика. Для расслабления мышц и снятия боли в теле (что очень важно для восстановления мускул) вотрите масло, смешанное с основой в отношении 1:1. Масло способствует притоку крови к поверхности кожи, ускоряя заживление и восстановление тканей.

Пихтовое эфирное масло оказывает прекрасное терапевтическое действие, поэтому его часто добавляют в лосьоны и масла, используемые для массажа спины или ног. Если Вас беспокоит боль в мышцах, масло, лосьон или мазь с маслом пихты, нанесенные на проблемную область перед сном, облегчат симптомы уже на следующее утро.

5. Детоксикация

Пихтовое масло содержит активные компоненты, которые заставляют организм самостоятельно избавляться от токсинов. Благодаря очищающим свойствам и способности уничтожать свободные радикалы и бактерии, масло может быть полезно во время очищения организма от вредных веществ.

Читать еще:  Эфирное масло бензоина

6. Уборка

Большинство эфирных масел станут прекрасным дополнением к Вашим средствам для уборки, и масло пихты не исключение. Просто добавьте пару капель масла в средство для уборки для усиления его дезинфицирующего эффекта. Вы также почувствуете приятный аромат леса, распространяющийся по комнатам.

Пихта2

7. Дыхательная система

Кашель? Ангина? Добавьте несколько капель пихтового масла в аромадиффузор, и Вы почувствуете облегчение. Согласно исследованиям, опубликованным в журнале «Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition», эфирное масло пихты может быть полезно для лечения проблем с дыханием, которые часто возникают при простуде и гриппе.

Масло способно облегчить дыхание, выступив в роли натурального средства от гриппа. Эфирное масло снимает отек со слизистой и оказывает противовоспалительный эффект на горло и бронхи. Кроме того, оно борется со свободными радикалами, также нормализуя работу дыхательной системы.

8. Запах тела

Свежий аромат пихты — не единственная причина, почему ее масло используют, чтобы избавиться от неприятного запаха. Оно также уменьшает количество бактерий, вызывающих этот запах. Если Вы любите аромат леса, Вам понравится использовать продукты, содержащие это уникальное масло.

9. Переломы и остеопороз

Пихтовое масло считается одним из лучших масел для восстановления костей. Наносите масло на проблемные зоны три раза в день, предварительно разбавив его с маслом-основой в отношении 1:1.

Эфирные масла могут быть также очень полезны при лечении остеопороза (в сочетании с диетой и физическими упражнениями). В этом случае мы также рекомендуем наносить разведенное масло пихты (1:1) наружно.

Аромадиффузор

Ароматерапия основана на обонянии. Ароматы проникают через нос, достигая обонятельной слизистой оболочки, где находятся сенсорные обонятельные клетки, опорные и базальные клетки. Водянистая слизь отвечает за транспортировку ароматов к ресничкам, маленьким подвижным придаткам правильной длины, которые находятся в клетках и преобразуют запахи в химические сигналы. Ароматические сигналы передаются специальными рецепторными клетками лимбической системе и гипоталамусу. За короткое время большая часть запахового сигнала достигает коры головного мозга и заставляет осознавать воспринимаемый запах.

Эти восприятия производят различные стимулы в человеческом мозгу, они могут вызывать расслабляющие стимулы или даже пробуждать определенные воспоминания, поскольку запахами управляет лимбическая система, место в мозге, где обрабатываются эмоции.

Применение

Одним из основных способов является нанесение эфирных масел путем разбавления горячей водой, чтобы водяной пар, смешанный с эссенциями, впитался через дыхательную систему. Это вдыхание может происходить прямо или косвенно через распространение в окружающей среде.

Читать еще:  Девушка во время секса, ничего не чувствует, что делать?

Другая возможность – нанесение на кожу нескольких капель эфирных масел в сочетании с маслами-носителями в зависимости от необходимости, так как эфирные масла вступая в прямой контакт с кожей, могут вызвать такие реакции, как ожоги или раздражение. Также существует способ с помощью специальных средств, которые называются Аромадиффузоры (https://fitomarket.com.ua/aromaterapiya/aromadiffuzoryi/)

Каждая женщина стремится быть всегда красивой и желанной. Однако время не стоит на месте, и однажды, гладя на себя в зеркале, можно заметить неприятные проявления в виде целлюлита. Избежать появления апельсиновой корки можно путем регулярного применения косметических средств. Одно из самых эффективных – антицеллюлитный крем. Он позволяет избавиться от целлюлита и вернуть уверенность в себе.

Лучшие кремы для лица после 40 лет

Как облегчить побочные эффекты химиотерапии?

Медикаментозное лечение не всегда снимает побочные эффекты химиотерапии.

Зарубежные специалисты активно применяют в этом деле достижения так называемой комплементарной медицины — диетические добавки, ароматерапию и др.

«Обычно я рекомендую леденцы, жевательную резинку, ополаскиватели для рта; призываю пациентов есть то, что нравится, а не придерживаться какой-либо конкретной диеты, особенно если аппетит понижен и угрожает их нутритивному статусу», — делится опытом доктор Жюль Коэн, онколог из Университетского центра рака Стоуни Брук в Нью-Йорке.

По словам исследователей из Университета штата Огайо, такие нетрадиционные методы, как акупунктура, ароматерапия и рефлексотерапия, могут уменьшить боль и тревожность, возникающие при лечении рака. Ряд экспертов рекомендуют эти методы при побочных эффектах химиотерапии.

Исследование, опубликованное в мае на страницах Oncology Nurse Advisor, дало удивительные результаты. Пациенты, перенесшие брахитерапию («внутреннее» облучение), испытывали уменьшение боли на 60% и тревожности на 20%, когда проходили ароматерапию эфирными маслами и получасовые сеансы рефлексотерапии стоп перед введением химии.

«Приятно видеть что-то помимо лекарств, что действительно помогает таким больным. Эти сеансы лишены побочных эффектов, а потребность в обезболивающих препаратах уменьшается на целых 40%, что делает терапию безопаснее», — заявляла Лиза Блэкберн, автор проекта.

АРОМАТЫ: лаванда, ромашка, имбирь

Взвешенные Девы – один из самых чувствительных знаков зодиака, чьи самые горячие эмоции бурлят только внутри. Чтобы успокоить беспокойную энергию, удовлетворить внутреннее желание быть в согласии с собой и окружающими, им подойдут расслабляющие ароматы лаванды, ромашки и имбиря.

ВЫБЕРИТЕ: Лавандовый йогурт для тела

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector