Сереноя ползучая (Saw Palmetto) в помощь при гирсутизме и СПКЯ

Сереноя ползучая (Saw Palmetto) в помощь при гирсутизме и СПКЯ

Карликовая пальма Сереноя (или Сереноа) известна под множеством названий: сереноя ползучая (Serenoa repens), сабаль мелкопильчатый (Sabal Serrulata), со пальметто (Saw Palmetto), пальметто пиловидное и др. Ее родина — хвойные леса восточного побережья Северной Америки, здесь же плоды пальмы впервые употребили в пищу индейцы, обнаружив ее лечебные свойства: при болезнях мочевого пузыря, уретры и простаты у мужчин, при андроген-стимулированные дефектах у женщин (недоразвитая грудь, избыточный рост волос на теле, болезненные менструации), как седативное, противовоспалительное, общеукрепляющее (адаптоген), отхаркивающее и мочегонное средство.

Saw Palmetto (Serenoa repens).

Влияние серонои ползучей на гормоны человека

Современная медицина признала лекарственные свойства растения в начале XX века. Главное назначение препаратов на основе серенои — лечение гиперплазии предстательной железы, разрастание которой обусловлено действием самого активного андрогена — дегидротестостерона, образующегося из свободного тестостерона под влиянием фермента 5α-редуктазы в предстательной железе. Кроме того, экстракт оказывает противовоспалительное действие, уменьшает проницаемость сосудов и отек ткани железы [Wilt].

Примерно тот же механизм лежит в основе выпадения волос на голове и росте нежелательных волос у женщин на теле. Различие обусловлено типом фермента 5альфа-редуктазы: так, гиперплазия простаты и выпадение волос на голове у мужчин часто обусловлено избыточной активностью фермента 5ар 2-го типа, а рост волос на теле у женщин обычно связывают с активностью 5ар 1-го типа. Активность тех или иных ферментов в организме различных людей различна, однако карликовая пальма показала, что способна снижать активность обоих изоферментов [Suzuki].

Считается, что активность карликовой пальмы обусловлена наличием в составе лауриновой и линолевой кислоты, ингибирующих оба изофермента 5альфа-редуктазы, олеиновой кислоты, активной в отношении 5альфа-редуктазы 1-го типа, и миристиновой кислоты, активной в отношении 5альфа-редуктазы 2-го типа.

Высушенные зрелые плоды серонои ползучей (фото Quasarphoto/iStock/Getty Images)

Влияние на женский организм

Благодаря снижению активности фермента 5альфа-редуктазы, сероноую используют как вспомогательное средство при синдроме поликистозных яичников внутрь и наружно — для уменьшения андрогенозависимых состояний (акне, выпадение волос на голове и рост волос на теле) [Dobrev, Goodman].

Правда, прежде чем использовать сероною вовнутрь, имейте в виду следующее:

• Содержащийся в сероное β-ситостерол, являясь естественным блокатором α-адренергических рецепторов, ингибирует не только рецепторы тестостерона, но и рецепторы прогестерона, что приводит к снижению уровня эстрогена в крови женщины.
• Индейцы применяли растение для усиления лактации, однако научных статей о количественном изменении пролактина при приеме серонои я не нашла.

Надо полагать, что женщинам с гиперпролактинемией и низким эстрогеном принимать сероною не желательно.

Лекарственные формы и состав

Препараты на основе серенои продаются в виде экстрактов и в виде измельченных в порошок ягод. Тип экстракции влияет на состав полученного препарата: при экстракции жидкой двуокисью углерода, результат содержит жирные кислоты и их этиловые и метиловые эфиры, β-ситостерин, β-ситостерин 3-О-β-гликозид, кампестерин, стигмастерин, лупеол, циклоартенол, 24-метилене-циклоартенол, каротиноиды; в спиртовом экстракте обнаружены флавоноиды, изокверцетин, кемпферол 3-О-гликозид, апигенин 7-О-рамногликозид; в водном экстракт – полисахаридные фракции (галактоза, арабиноза, ксилоза, манноза, рамноза, глюкоза и глюкуроновая кислота) с противовоспалительным и иммуномодулирующим действием.

Варианты БАДов и аптечных лекарств

На основе серонои создано множество рецептурных лекарств, зарегистрированных в Европе и России. А вот в США FDA не относит сероною к лекарственным препаратам, поэтому ее продажа разрешена лишь с соответствующей пометкой и в форме БАДов.

Я приобретала сероною в американской электронной аптеке iherb, и достаточно долго ее пила (6 месяцев с двухнедельными перерывами + еще несколько курсов по 2 недели) + выписывала ее для отца. Вообще говоря, ее можно купить и в России, но цена получается раза в два выше: так, минимальная доза приема 320 мг/день при покупке в iherb обойдется в 12 руб., а в России — 20-25 руб.

Считается, что лучше всего использовать жидкие экстракты, поскольку в них больше жирных кислот и фитостеролов; всего [Penugonda] исследовали БАДы 20 различных производителей, желающих ознакомиться с отчетом отсылаю к источнику, ниже же несколько вариантов:

• Экстракты: Doctor’s Best (320 мг, 180 желатиновых капсул), Nature’s Answer (жидкий экстракт, 2000 мг в 2 мл, всего 30 мл)
• Измельченные ягоды: Now Foods (550 мг, 250 капсул), Nature’s Way (585 мг, 180 капсул), Nature’s Bounty (450 мг, 250 капсул)
• Экстракты + ягоды: Nature’s Answer (640 мг экстракт + 50 мг ягод, 120 желатиновых капсул), Solgar (300 мг экстракт + 220 мг ягод, 100 капсул)
• Экстракты + альтернативные растительные антиандрогены + витамины: Now Foods (320 мг, 90 желатиновых капсул // с добавкой тыквенного масла), Doctor’s Best (640 мг, 120 капсул // с различными добавками)
• Сероноя в составе лекарств, продающихся в России: Простамол Уно (320 мг, 30 или 60 капсул), Простаплант (320 мг, 10 или 20 капсул), Простагут (160 мг, 60 или 120 капсул), Пермиксон или Серпенс (160 мг, 30 капсул).

Дозировка и схема лечения

Начальная дозировка экстрактов 320 мг/день в течение 3-6 недель. Если проявился положительный эффект, дозу сохранять, иначе — скорректировать (например, принимать 2 капсулы в день). Начальная дозировка измельченных ягод — 1500-1700 мг/день. Если через 2 месяца эффекта нет, прекратить использование.

Как правило, растительные препараты нельзя принимать без перерывов, иначе возникает привыкание и эффект от приема снижается. Поэтому после 1 месяца приема серонои нужно сделать перерыв, переключившись на две недели на какой-нибудь другой антиандроген: на корни крапивы, витамин B6/цинк, масло тыквенных семечек, мяту, например.

Экстракт серонои можно применять наружно [Dobrev, Goodman], втирая в кожу головы (против выпадения) и тела (против роста). В этом случае подойдет водный (Nature’s Answer) или масляной экстракт Серонои.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Побочные эффекты в начальных дозировках не обнаружены. При превышении рекомендуемой дозировки и приеме натощак возможны головные боли и головокружение, тошнота, изжога, боги в желудке, диарея, запор.

С осторожностью применять при:

• язвах желудка и 12-перстной кишки
• заболеваниях печени (сероноя обладает незначительным гепатотоксическим действием — не больше, чем другие лекарственные препараты, однако людям с заболеванием печени нужно быть начеку; желтизна кожи и белков глаз — тревожный симптом).
• заболеваниях сердца и низкой вязкости крови (прием серонои уменьшает вязкость и свертываемость крови, поэтому его нежелательно совмещать с антикоагулянтами и препаратами, понижающими вязкость крови, например, аспирина, который часто прописывают при заболеваниях сердца).
• предстоящих операциях (прием препаратов отменяют как минимум за 2 недели до любых врачебных вмешательств, связанных с кровопотерями из-за уменьшения свертываемости крови).
• эндокринных заболеваниях (см. выше о влиянии серонои на пролактин и эстрогены).
• анемии (растение препятствует усвоению железа, длительный прием сопряжен с риском развития анемии).

Растение не рекомендуется применять, пока не установлен доброкачественный характер гиперплазии предстательной железы, т.к. прием смазывает результаты на онкомаркеры.

Растение нельзя принимать детям и беременным, женщинам с доброкачественными и злокачественными образованиями в органах малого таза и груди.

Сероноя снижает эффект оральных контрацептивов (за счет ингибирования рецепторов эстрогенов и андрогенов), повышая риск незапланированной беременности.

Возможна индивидуальная непереносимость серонои.

в статье University of Maryland Medical Center и ссылки в этой статье.
1. Wilt TJ, Ishani A, Stark G, MacDonald R, Lau J, Mulrow C. Saw Palmetto Extracts for Treatment of Benign Prostatic Hyperplasia: A Systematic Review. JAMA.1998;280(18):1604-1609. doi:10.1001/jama.280.18.1604.
2. Suzuki, M. et al. Pharmacological effects of saw palmetto extract in the lower urinary tract / Mayumi Suzuki, Yoshihiko Ito, Tomomi Fujino, Masayuki Abe, Keizo Umegaki, Satomi Onoue, Hiroshi Noguchi and Shizuo Yamada // Acta Pharmacologica Sinica (2009) 30: 271–281; doi: 10.1038/aps.2009.1
3. Dobrev, H. (2007), Clinical and instrumental study of the efficacy of a new sebum control cream. Journal of Cosmetic Dermatology, 6: 113–118. doi: 10.1111/j.1473-2165.2007.00306.x
4. Goodman, D. Topical preparation for treating acne and hirsutism (Патент US20030147977 A1).
5. Penugonda K et al. Fatty Acid and Phytosterol Content of Commercial Saw Palmetto Supplements / Kavitha Penugonda and Brian L. Lindshield // Nutrients. 2013 Sep; 5(9): 3617–3633.

Другое по теме:

Выборочно цитируя материалы сайте, не забывайте помечать источник: замечено, что люди, которые этого не делают, начинают обрастать звериной шерстью. Полное копирование статей запрещено.

«Волосатый вопрос» не заменит вам врача, поэтому воспринимайте мои советы и мой опыт с изрядной долей скептицизма: ваше тело — это ваши генетические особенности и сочетание приобретенных болезней. Не ставьте себе диагнозы на основании моих заметок или любых ссылок представленных на сайте. Любую проблему своего здоровья обсуждайте с врачом.

Ботаническое описание карликовой пальмы

Невысокий кустарник 2–4 м. Ствол – горизонтальный, ветвистый и ползучий, камбий полностью отсутствует. Листья – вееровидные (разделенные на 17–30 сегментов) на длинных колючих пильчато-зубчатых черешках (до 1,5 м) покрытых жесткими, острыми зубцами.

Цветки – в диаметре до 5 мм. Ароматные, желтовато-белого цвета, в плотных соцветиях-метелках длинной до 60 см на верхушках стеблей. Плод – длиной около 3 см, костянка. Форма – яйцевидно-удлиненная. Созревая он меняет цвет от зеленого до синевато-черного.Семя – твердое, яйцевидное, созревает внутри плода.

Сбор и заготовка лекарственного сырья

Плоды-костянки размером с маслину, имеющие бурый или темно-красный цвет, считаются зрелыми и пригодными к заготовке. После сбора ягод их сушат в специальных сушилках, но в основном просто выложив в один слой на солнце. Когда сырье хорошо высушено, его хранят в бумажных мешках или пакетах не более трех лет.

Сборщики иссиня-черных плодов сабаля подвергаются огромной опасности не только со стороны техасских гремучников (ядовитых змей), но и самого растения. Острыми, как бритва, черешками листьев оно наносит людям долго незаживающие порезы.

Плоды Saw Palmetto богаты на полисахариды, фитостеролы, кислоты (жирные, лавровую, миристициновую, олеиновую), в небольшом количестве присутствуют капроновая и каприловая. В ягодах карликовой пальмы обнаружен ряд полезных веществ:

• растительные стерины;
• ситостерин;
• ферменты;
• эфирные масла;
• каротин;
• дубильные вещества;
• крахмал.

Богат экстракт плодов на флавоноиды, этиловые и метиловые эфиры, β-ситостерин 3-О-β-гликозид, кампестерин и стигмастерин лупеол, циклоартенол и каротиноиды, 24-метилене-циклоартенол.

Полезные свойства и показания к применению

Плоды карликовой пальмы обладают противовоспалительными, седативными, антисептическими, общеукрепляющими свойствами. Экстракт рекомендован как вспомогательное средство для лечения ряда заболеваний:

• мочеполовой системы;
• затрудненного мочеиспускания; ;
• аденомы предстательной железы;
• простатита;
• расстройств репродуктивной функции мужчин;
• мочевого пузыря;
• эндокринной системы; ;
• маточных воспалений;
• аномального роста волос;
• бронхитов и воспаления легких;
• простуды.

Экстракт также считается натуральным солнцезащитным средством. Препараты с вытяжками уникального растения выравнивают цвет кожи, предотвращают возникновение пигментации и устраняют акне, активно участвуют в стимулировании выработки коллагена.

Препараты из растительного экстракта сабаля изготавливают из ягод растения. Сырье перевозится в Европу, а там фармацевтические компании изготавливают из него экстракты и таблетки. Продукция расходится по миру в виде диетической добавки. Биологически-активный препарат комплексного действия назначается строго индивидуально по рекомендации врача.

Применение

Медицина использует сереною в виде вспомогательного средства. Содержится в препаратах: Простейт-Плас, Мэйл Эктив Комплекс , Фимейл Эктив Комплекс, также известны «Проставит», «Пермиксон», «ПростОптима», «Простамол». Мужчины должны задуматься и о том факте, что растение во много раз превосходит (в 90% случаев происходит излечение) по своим лечебным действиям «Проскар», которое так любят назначать урологи. Им бы обратить пристальное внимание на травы и этим бы больше помогли своим пациентам.

За один месяц применения экстракта плодов устраняются симптомы затрудненного течения мочи или частые походы ночью в туалет. Блокируется фермент, вызывающий увеличение предстательной железы.

Наука доказала еще одно свойство пальмы – сексуальное омоложение. Во Флориде, к примеру, она веками признавалась как сексуальный стимулятор. Приобрести препараты карликовой пальмы можно в магазинах здорового питания и аптеках. Капсулы экстракта принимаются согласно инструкции.

Эффективность применения карликовой пальмы для блокирования рецепторов эстрогенов научно доказана. При этом не нарушается уровень гормонов фолликулостимулирующего и лютеинизирующего. Для женщин станет приятным бонусом тот факт, что применение экстракта еще и увеличивает грудь, ускоряет рост волос, омолаживает кожу.

Противопоказания

Препарат запрещен детям и беременным, с осторожностью назначается больным с гастритом и язвой желудка. При больших дозах может вызывать головокружение, рвоту, тошноту, расстройство пищеварения. Иногда возникают диарея или запоры. Аллергические реакции наблюдаются редко.

Состав

Порция равна 1 капсуле.

*Дневная норма не определена.

Другие ингредиенты: желатин.

Рекомендации по применению:

В качестве пищевой добавки для взрослых, принимать по одной капсуле 2-3 раза в день , желательно с едой.

Пальма Сабаль ― активные вещества:

Фитостеролы, ситостерин, жирные кислоты, эфирные масла и др.

Пальма Сабаль ― действие:

Биологическое действие пальмы карликовой: резко выраженное уменьшающее гиперплазию предстательной железы, а также повышающее потенцию и либидо, мочегонное, антисептическое и др.

Используется Пальма Сабаль и в ортомолекулярной терапии.

Пальма Сабаль требуется при следующих состояниях и заболеваниях:

• Гиперплазия предстательной железы
• Импотенция ― снижение эректильной функции и либидо

Пальма Сабаль также необходима в следующих ситуациях:

при воспалении мочевого пузыря, инфекциях мочевыводящих путей и др. Сделано в США.
Срок годности 2 года от даты изготовления.