Почему закладывает уши: распространенные причины
Почему закладывает уши: распространенные причины
Заложенность ушей – ощущение малоприятное. У каждого человека периодически закладывает левое или правое ухо, особенно при подъеме на большую высоту, либо спуске в метро. Если боль при этом не ощущается, повода для беспокойства быть не должно. Но, когда у взрослого или ребенка помимо заложенности уши начинают болеть, следует выяснить причины такого симптома и при необходимости приступить к лечению.
- Воспалительные процессы органов слуха
- Образование серной пробки
- Резкие перепады давления
- Отит
- Болезни наружного уха
- Аллергический отит
- Резкие скачки артериального давления
- Травмы головы
- Грипп, вирусные инфекции
- Посторонний предмет в ушном проходе
Как на карусели
Самый главный симптом ДППГ – короткое (чаще в пределах 1 минуты) вращательное головокружение. Человеку кажется, что окружающие предметы крутятся вокруг него, иногда возникает тошнота и рвота.
Обычно головокружение при ДППГ возникает при изменении положения головы в пространстве (вставание из положения лёжа, наклоны вперёд, повороты в постели, запрокидывание головы).
Приступ начинается внезапно и не имеет предвестников. Поэтому предупредить первый приступ невозможно. Однако, если произошёл эпизод ДППГ, попытайтесь вспомнить, что ему предшествовало. Чтобы в будущем постараться избегать движений, которые провоцируют головокружение.
Во время приступа ДППГ желательно вести себя спокойно, не ложиться, а принять вертикальное положение. Приступ прекратится самостоятельно: как правило, в течение нескольких секунд – 1 минуты. После этого нужно обратиться к врачу для уточнения диагноза.
Что делать?
Метод лечения зависит от проблемы. Если это связано с заложенностью от ОРВИ, то требуется терапия воспаления в носоглотке. Для этого применяются сосудосуживающие средства, с помощью которых восстанавливается нормальная вентиляция в полости носа, устраняется отек хотя бы на время и обеспечивается хорошее промывание и высмаркивание. Подсушивание выполняется специальными каплями, антисептиками в форме спреев.
Обязательно нужно промывать нос и делать это регулярно. Для этого применяются специальные системы, готовые солевые растворы, препараты, сделанные самостоятельно. Для этого нужно немного соли – обычной или морской, а также воды. Их надо брать в соотношении не больше 1 ч. л. на литр.
Если заложенность возникает от проникновения воды в уши, следует позаботиться, чтобы этого не было. Поэтому во время купания не стоит лить воду на голову. Можно защитить уши ватой.
Профилактика
Старайтесь своевременно и полностью лечить простуды и другие ЛОР-заболевания. В противном случае заложенность может стать хронической проблемой и спровоцировать возникновение осложнений. Регулярно проветривайте комнату и ограничьте контакт с потенциальными аллергенами шерстью, пылью, пыльцой, агрессивной бытовой химией.
Прогулки на свежем воздухе, своевременное лечение и регулярные визиты к лечащему врачу способны предотвратить любой недуг. Профилактические меры и лечение с помощью натуральных средств помогут вам справиться с ночной отечностью носа. Спрей Аквалор отпускается без рецепта врача и подойдет всем членам семьи. Он поможет вам не только справиться с заложенным носом, но и подойдет в качестве профилактической меры.
Что делать, если у вас темнеет в глазах
Это зависит от того, насколько часто вы сталкиваетесь с таким состоянием. Разовое кратковременное помутнение зрения — например, когда вы резко встаёте из‑за рабочего стола или чуть перегрелись, — безопасно. Если самочувствие вас пугает, медики рекомендуют Vasovagal syncope прилечь, слегка приподняв ноги (можно положить их на подушку или валик дивана). Гравитация заставит кровь устремиться к мозгу, давление придёт в норму, и вы почувствуете себя лучше. Когда будете готовы встать, делайте это аккуратно и постепенно, без резких движений.
Но вот если в глазах темнеет регулярно — несколько раз в день, неделю, месяц, при каждой попытке подняться со стула или, положим, при малейшем стрессе — это повод как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.
Врач проведёт осмотр, расспросит вас о симптомах, привычках, поинтересуется, какие лекарства вы принимаете. Возможно, вам придётся сдать анализ крови и сделать электрокардиограмму.
В зависимости от результатов обследования специалист расскажет, как не допускать скачков давления. Иногда достаточно просто чуть изменить Orthostatic hypotension (postural hypotension) образ жизни.
- Пейте достаточное количество жидкости. Для женщин это 2,7 л в день, для мужчин — 3,7 л. Учтите, что жидкость можно получать не только из воды, но и из других напитков — соков, чая, компотов и морсов, а также из сочных фруктов и жидких блюд.
- Практикуйте дробное питание. Ешьте чаще, но небольшими порциями.
- Будьте физически активны. Регулярные упражнения помогут держать сосуды в тонусе и укрепят сердце.
- Избегайте алкоголя.
- Принимайте витаминные добавки. Но не на собственное усмотрение, а те, что назначит вам врач. Чаще всего речь идёт о добавках железа и витамина В12.
- Добавьте в рацион чуть больше соли. Но, опять‑таки, только если это порекомендует терапевт! Соль помогает повысить кровяное давление. Но она же может сильно навредить здоровью. Найти баланс между пользой и вредом в данном случае способен только квалифицированный врач.
- Носите компрессионные чулки.
- Спите со слегка приподнятым изголовьем (на высокой подушке). Это поможет вам легче вставать по утрам.
Если по результатам анализов терапевт заподозрит какое‑либо заболевание, он направит вас к узкому специалисту — неврологу, эндокринологу, кардиологу. Дальнейшее лечение будет назначать профильный врач.
