You-gen.ru

Здоровье и медицина
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Жевательная резинка: стоит ли злоупотреблять

Жевательная резинка: стоит ли злоупотреблять?

Жевательная резинка: стоит ли злоупотреблять?

Жвачка давно перестала быть лакомством. Это – банальная вещь, которая является неизменным атрибутом современной жизни. Однако разговоров о ее вредности никто не отменял. И прежде чем сделать для себя однозначные выводы о том, стоит ли регулярно жевать жвачку, в ее особенностях стоит разобраться отдельно.

Жевательная резинка: вред или польза

Идея придавать свежесть дыханию не новая – еще в древности люди жевали листья, смолу деревьев или табак, чтобы очистить зубы от налета и избавиться от неприятного запаха.

Лишь в ХХ веке появилась жевательная резинка такая, какой мы знаем ее до сих пор – с разными ароматами, размером и цветом.

Жевательную резинку делают на основе каучука – материале натурального происхождения, добавляют латекс, который придает жевательной резинке эластичность, красители, ароматизаторы и усилители вкуса. Кажется, что польза от такого состава сомнительная, однако, в некоторых случаях жевательная резинка очень даже полезна.

Польза жевательной резинки:

    Жевательная резинка помогает при похудении. Диетологи выяснили, что она, помимо того, что отвлекает от еды, еще и ускоряет обмен веществ. Плюс ко всему, длительное жевание дает мозгу обманный сигнал о том, что человек сыт, и это не надолго утоляет аппетит.

Вред жевательной резинки:

  • Жевательная резинка за счет своей липкости разрушает пломбы, при этом не гарантирует защиту от кариеса. Параллельно она расшатывает коронки, мосты и здоровые зубы.
  • Входящий в состав жевательной резинки аспартам вреден для организма и провоцирует возникновение опасных заболеваний.
  • В ходе жевания желудок выделяет желудочный сок, и если в нем нет еды, переваривает сам себя. Это провоцирует развитие гастрита и язвы, поэтому очень важно жевать жевательную резинку только после еды и совсем недолго.
  • Все химические вещества, которые входят в состав жевательной резинки, опасны для длительного употребления.
Читать еще:  Важность результатов бакпосева при ЭКО

Что же пожевать?

Жевательную резинку можно успешно заменить, если есть необходимость:

— Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, пожуй кофейные зерна, которые замечательно справятся с бактериальным налетом на твоей эмали.

— Чтобы немного утолить голод и освежить дыхание, пожуй листья петрушки или мяты. К тому же в травах есть витамины и отсутствуют вредные вещества.

— Для укрепления мышц десен можно жевать смолу деревьев.

— Для ребенка можно приготовить домашний безопасный мармелад и предложить его в качестве альтернативы жевательной резинке.

Проблемы, которых можно избежать

Работая с детьми, мы часто выправляем у них неправильный прикус. Эта аномалия не просто косметическая, она влияет на работу челюстей, осанку, дыхание. Так вот, её нередко формирует чрезмерное увлечение жевательной резинкой. Конечно, дефект исправим, и, скажем, в нашем Центре есть аппаратура для самых разных клинических ситуаций. А ведь предупредить-то болезнь всегда легче, чем лечить её.

Пожевав, резинку выбрасывают. Но из неё в кровь уже всосался целый «букет» синтетических веществ: стабилизаторы, загустители, глазирователи, ароматизаторы, красители и т.д. Как они повлияют на вашу печень, почки, сосуды – сказать трудно.

Иногда у горячих поклонников жвачки развиваются аллергии, шаткость зубов, постоянная сухость во рту, ангулит (зáеды). Малыши, случается, глотают резинку, и это нарушает пищеварение.

Кому нельзя жевать жвачку

Вредно или полезно жевать жевательную резинку. Изображение номер 4

Не стоит жевать жвачку более 10—15 минут после еды. Жевание на голодный желудок или дольше 15 минут может грозить развитием гастрита или язвы желудка из-за рефлекторного выделения кислоты, которое происходит при попадании пищи в ротовую полость. Желудок не знает, что жвачку выплюнут, а не проглотят.

Вред жевательной резинки для детей

На тему «Вред или польза жевательной резинки» презентаций довольно много. Так, потребление жевательной резинки детьми и подростками чревато перебоями и осложнениями в развитии зубного ряда.

Читать еще:  Оральный глюкозотолерантный тест

Вред жевательной резинки для детей

Продукт, в особенности, когда дети дуют пузыри, негативно сказывается на прикусе и провоцирует патологическое расположение зубов.

ПОЛЬЗА ЖЕВАТЕЛЬНОЙ РЕЗИНКИ

Жевание резинки после приема пищи действительно способствует очищению полости рта от налета благодаря механическому воздействию, а также усиленному слюноотделению. Кроме того, «жвачка» — это настоящий «тренажер» для челюстей, которые недостаточно стимулируются из-за тенденции к употреблению преимущественно мягкой пищи. Жевательные движения активизируют кровоток, становясь, таким образом, профилактикой развития заболеваний десен.

В ЧЕМ МОЖЕТ ЗАКЛЮЧАТЬСЯ ВРЕД ЖЕВАТЕЛЬНОЙ РЕЗИНКИ

По мнению специалистов, неумеренное употребление «жвачки» может причинить вред зубам:

  • Во-первых, частое и слишком длительное жевание может нарушить кислотно-щелочной баланс во рту, увеличив, таким образом, вероятность развития кариеса и других негативных процессов.
  • Во-вторых, резинка потенциально опасна для обладателей пломб и коронок, причем не только вследствие механического воздействия на них. Дело в том, что жевание способствует избыточному выделению слюны, химический состав которой при нарушении кислотно-щелочного баланса со временем разъедает пломбы и ортопедические конструкции.
  • В-третьих, если «жвачка» содержит сахар в виде фруктозы или глюкозы, она является идеальной питательной средой для бактерий, находящихся в полости рта, что также не способствует здоровью зубов и десен, а наоборот, увеличивает риск развития кариеса.

ЧТО НЕОБХОДИМО УЧЕСТЬ ЛЮБИТЕЛЯМ ЖЕВАТЕЛЬНЫХ РЕЗИНОК ДЛЯ ЗУБОВ

Специалисты единодушны во мнении: безопасная «жвачка» должна содержать не моносахар, а сахарные спирты (сорбит или ксилит). Жевать резинку необходимо исключительно после еды, а во рту держать не более 10 минут: в противном случае возможна перегрузка десен.

Кроме того, не стоит превращать жевание в постоянную традицию: на самом деле, чтобы очистить полость рта от остатков пищи, достаточно будет полоскания водой из-под крана. Не стоит забывать и о том, что в качестве альтернативы существуют специальные ирригаторы, ополаскиватели, зубные нити. А функцию «тренажера» для челюстей с успехом возьмут на себя твердые овощи или фрукты.

Читать еще:  «Симптом «»Гольфного мяча»» у плода.»

Жевательная резинка: хорошо или плохо?

Это зависит от того, что вы считаете "плохим". Если вы беспокоитесь об искусственных подсластителях и добавках, то вам, вероятно, не следует жевать жвачку. Однако не стоит забывать, что этот продукт имеет ряд довольно значительных преимуществ.

Итог: Конечно, не стоит увлекаться и жевать по несколько пачек в день, но подушечка или пластинка жвачки после еды поможет убрать неприятный запах изо рта и никак не повредит вашему здоровью.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector